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花粉症の予防方法。
今年の花粉症の量が半端でなく、人生で初めて花粉症にかかりました。 花粉症のつらさを始めて知り、これからはもう二度とこうはなりなくないと思い、完全なる予防方法をしようと思っています。 どういう方法が効果ありますか?。 マスクや鼻うがいくらいしか思い浮かばないのですが、花粉の季節が来ても花粉症にならない体質にする方法はありませんか?
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