- ベストアンサー
自分でできる改善法
noname#47053の回答
私も低血圧です。上はもちろん100なんて手も届かないくらい。 痩せ型ですか?冷え性じゃないですか? 私はコレが自分の中で原因だと思っています。
関連するQ&A
- 低血圧の『改善法』と『付き合い方』
社会人なのですが、低血圧に困っています。 私はAM0630頃家をでて、帰宅するのがPM1000頃なので睡眠時間は一日5時間くらいしか取れません。そのため朝は本当に辛いです。 そこで、低血圧を治す方法と上手な付き合い方を教えて下さい。 特に食事の取り方で改善できるならどんなものを食べればよいのか教えて下さい。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 低血圧の改善について
私は高血圧とは全く無縁なんですが、低血圧は単に生活がし難くなるだけなんでしょうか? いつも運動後に測ってますが、上が100ちょい超えるぐらい、100未満も結構多いです。 下は55とか60ぐらいです。 ネットで調べたら低血圧の改善に持久力をつけるとありますが、既に水泳をやってます。 それでも血圧は改善されません。 何か他に良い方法がありますでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 低血圧改善方法
母親の低血圧で改善方法を探しています 体の調子がいいときは、朝の血圧は上=108下86位です。 高齢の母は介護施設デイサービスに週2回入浴介助を現在利用しています。 介護施設に到着後、血圧を測るのですが、血圧が上が86下が73位まで下がり時があります。 血圧が低いときは、入浴出来ない時があるため、何とか朝の血圧を維持出来ないかと、 悩んでいます。 心臓が少し悪い為、血圧を上げる薬は使用できません。 サプリメントなど、改善方法など教えてもらえると大変助かります。 回答のほど、宜しくお願いします、
- 締切済み
- 医学・歯学・看護学・保健学
- 総コレステロール高値の改善法
主人が健康診断で総コレステロールが基準値を上回り235と出てしまいました。 やせているのですが、子供のころから甘いもの、スナック菓子、肉類が大好きで、豆類、野菜類はあまり食べません。また、喫煙も一日20~30本吸っています。 また、主人の父母ともに、高血圧で糖尿気味で薬を飲んでいます。 私は食生活の改善をし、喫煙も減らして欲しいといっているのですが、長年の習慣からか、なかなか改善できないようです。 短期間であまり負担にならずにコレステロール値を下げる方法はありますか? サプリメント等でも良い物がありましたら教えてください。
- ベストアンサー
- 病気
- 自分の話し方が偉そう。改善したいです。何か改善する方法はないでしょうか
自分の話し方が偉そう。改善したいです。何か改善する方法はないでしょうか? 当たり前ですけど敬語にしたら丁寧な口調なんですが、タメ口ならなんだか偉そうな話し方になります。
- ベストアンサー
- その他(恋愛・人生相談)
- 低血圧を改善する食べ物
母親の低血圧を改善したいのですが、どのような食べ物が良いですか? 高齢者の為硬い食べ物はあまり食べられません。 低血圧の改善出来る情報を教えてください、 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
補足
>痩せ型ですか?冷え性じゃないですか? おっしゃるとおりです。 何かご自身でかいぜんされている点などあります?