インフルエンザなので、消化に良い食べ物を教えてください

質問

一人暮らしです。
熱が38度以上あって辛いのですが、何か食べないと解熱剤が飲めません。

近くにコンビニがありますので、買ってくることはできますが、作る元気がちょっとないので、教えてください。

消化によい食べ物、飲み物はありますか？
（特に食べ物）

スポーツドリンクは、風邪の時は飲んだ方がいいのでしょうか？

すいません・・・なんでもいいのでおしえてください。

回答No.1

urazen-sie · ベストアンサー

鍋焼きうどんが簡単で消化がいいと思います

お礼

たしかに・・
鍋焼きうどんなら食べられそうです。
すいません、たすかります。

回答No.4

rarara0812

お辛いと思いますが、頑張ってください。
さっそくですが食べ物はインスタントのお粥か
スープパスタが良いと思います。
飲み物は出来るだけ飲んでください。
スポーツ飲料はおすすめです。しかし、
柑橘類の飲み物は逆に熱をあげる可能性が
ありますので、避けてください。

私も１週間前にインフルエンザにかかり、
苦しんでいましたが、先生に言われた事を
アドバイスさせていただきます。

辛いと思いますが、頑張ってください。

お礼

すいません、ありがとうございます。
みかんのゼリーがすきなのですが、今日はやめます。

おかゆでもいいですね。明日の朝にします。

回答No.3

yukichi_21th

うどんが消化にいいです。
消化にいいものの例
とうふ料理 （ 冷やっこ・味噌汁・ちり鍋・田楽・湯豆腐 ）
さかな料理 （ さしみ・魚あんかけ・さけかんサラダ・かきクリーム煮・煮魚・蒸し魚あんかけ・はんぺん卵とじ・たらちり鍋）
肉料理 （ とり肉団子・とりそぼろ・ささみのホイル焼き・鳥シュウマイ・とり肉バター炒め・とり肉包み蒸し ）
卵料理 （ オムレツ・卵どうふ・茶碗蒸・卵とじ・半熟卵・卵とじうどん ）
牛乳料理 （ アイスクリーム・プリン・ミルクゼリー・ミルクセーキ・ クリームシチュー・グラタン・バナナミルク ）
野菜料理 （ じゃが芋煮つけ・おひたし・野菜のやわらか煮・マッシュポテト・トマト ）

お大事に・・・・。

お礼

はい・・わかりました。
うどんと、ゼリーとバナナにします。
あったかい豆腐ならよさそうですね。はい。

回答No.2

yukichi_21th

うどんが消化にいいです。
消化にいいものの例
とうふ料理 （ 冷やっこ・味噌汁・ちり鍋・田楽・湯豆腐 ）
さかな料理 （ さしみ・魚あんかけ・さけかんサラダ・かきクリーム煮・煮魚・蒸し魚あんかけ・はんぺん卵とじ・たらちり鍋）
肉料理 （ とり肉団子・とりそぼろ・ささみのホイル焼き・鳥シュウマイ・とり肉バター炒め・とり肉包み蒸し ）
卵料理 （ オムレツ・卵どうふ・茶碗蒸・卵とじ・半熟卵・卵とじうどん ）
牛乳料理 （ アイスクリーム・プリン・ミルクゼリー・ミルクセーキ・ クリームシチュー・グラタン・バナナミルク ）
野菜料理 （ じゃが芋煮つけ・おひたし・野菜のやわらか煮・マッシュポテト・トマト ）

お礼

みなさまありがとうございます。
うどんと、プリンと、おかゆと、スポーツドリンクと、バナナを買ってきました。

はあ・・・たすかりました。