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常に罪悪感がある
私は、常に罪悪感があって、 小さい悪いことでも、とても悪いことをしてしまった気になってしまいます。 どうすれば罪悪感をなくすことができるでしょうか？
- machidon
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その他の回答 (4)
- nihonngo
- ベストアンサー率0% (0/3)
ご自分（の考え方）を少しだけ変えてみるのはいかがでしょうか。 「善人なをもて往生をとぐ、いはんや悪人をや。」 （親鸞聖人 /『歎異抄』より）
お礼
回答ありがとうございました。 とても良い言葉だと思いました。
- omokajiippai
- ベストアンサー率24% (52/215)
慣れですよ。 習慣づいたら、それが悪い事ってことすら忘れてしまいます。
お礼
回答ありがとうございました。 友達にもそう言われたことがありました。
- jizou777
- ベストアンサー率14% (15/107)
罪悪感を持たない人が多い中であなたのような人がいることに少しばかりホッとします。 なくす必要など決してありませんがご自分を追い詰めることのないように適度(?)に持ち続けられるといいですね。 ・・時には「開き直って知らん顔」も、ご自分のストレスをためないためにも必要ですよ。 ご自分を痛めつけることのないように力を抜いて持ち続けてくださいね。
お礼
回答ありがとうございました。 これからは、あまり自分を追い詰めないようにしようと思いました。
- hjhty
- ベストアンサー率27% (6/22)
それはとても良いことだと思いますよ♪どうすれば罪悪感をなくすことができますか？なんて言わないでください。小さいことでも「悪いことは悪いこと」なのですから、そんなことしなければ罪悪感も起きないと思います♪
お礼
回答ありがとうございました。 これからは、前向きに考えてみることにします。
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