- ベストアンサー
テニス肘の防止
テニス肘を防止するにはどうしたらよいのでしょうか? 正しいフォームでプレイするとか、うでまわりの筋肉を強化するとか、でしょうか?
- みんなの回答 (3)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
その他の回答 (2)
- syota_june
- ベストアンサー率13% (5/36)
- kerobu62
- ベストアンサー率0% (0/2)
関連するQ&A
- テニスに使う紫外線防止クリーム
テニスをするときに使う紫外線防止クリーム(スプレー) で、使い勝手のよい物はありますか。 いつも、かみさんのを拝借して使ってますが、塗ると結構目立つので・・・・ ・3-4時間のテニス ・こまめに塗れるので、長持ちしなくてもよい ・防止の数字が高くて、その割に色が目立たない できれば、具体的な商品名も教えていただきたいのですが。 よろしくお願いいたします。
- ベストアンサー
- スキンケア
- テニスでお尻が筋肉痛
くだらない質問ですみません。 昨日テニスをしたら、なぜか左のお尻が筋肉痛です。 お尻の筋肉痛なんてなったことがないのでびっくりしてます。 お尻が筋肉痛ということは、フォームがだめだからということでしょうか??? それと、私は小学生の頃から筋肉痛が2日後にきてしまします。 なんで次の日にこないのでしょうか? もしかして、体が若い頃からふけていたのでしょうか? 気になったので、教えてください。
- ベストアンサー
- テニス
- テニスをしたいのですが、体力がありません。
19歳の男(やせ型の体型)です。 スポーツクラブなどでテニス(ビギナーコースから)をしたいと考えているのですが、筋肉も体力もありません。 しかし元々ないというわけではなく、しばらく運動をしなかったため体力も筋力も落ちてしまいました。 とりあえず2週間ほど前から筋トレをはじめましたが、2つほど疑問に思ったことがあったので質問させてください。 本格的にテニスを始める前に基礎体力をつけてから始めるほうが安全なのでしょうか? また、先にテニスを始めた場合、プレーしてるうちに自然に体力や筋力がついてくるのでしょうか? なるべく早くテニスを始めたいのでどうすればいいのか気になりました。 読みづらい文面で申し訳ないのですが、回答よろしくお願いします!
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- テニスをはじめようと思うのですが。
新高1になって、テニスをはじめようかなぁと思っているのですが、僕は筋肉が全然無いので、少し鍛えようと思ってます。 そこで質問なんですが、テニスをするのに鍛えると良い所ってどこで、どんなトレーニングをすればいいのですか? 全然分からないので、具体的に教えてくれれば幸いです。よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- テニス
- 日焼けしました。対処法と防止法を教えてください。
先週テニスを初めてしたら日焼けをしてしまいました。 一応日焼け止めも塗り帽子も被っていたのですが、腕や足は焼けてしまい、黒くなりました。 今でもひりひりしてます。 どうすれば良いでしょうか? 対処法と防止法を教えてください。
- 締切済み
- スキンケア
- テニス肘かわからない...
テニス肘は肘にできるものだと思っているのですが、 ある日、テニスでドライブをかけてみてみると肩のあたりが痛んできました。 テニス仲間に聞くと「筋肉痛じゃない?」とか「テニス肘?」とか言ってきます。 私的には振り方(フォーム)が変かなと思います。 テニスで肩を痛める人自体少ないと思いますが、何週間も痛んでいるので気になります。 これは何なのかどうしたら治るのか教えて下さい。 ちなみにソフトテニスです。 ※画像の星はだいたい痛いところです。
- 締切済み
- テニス
- テニスとボーリング
会社でたまに打上げと称してボーリング大会があります。 その時会社の男の子が必ず文句を言います。 「テニスで腕をおかしくしたからボーリングは出来ないって言ってるのに・・・」と。 まぁ文句を言いながらもきちんと参加しますしボーリングもします。 痛めた箇所と言うのが、肘から手首に掛けての真ん中あたりらしいのですが、 話しを聞いてると、彼は今でもたまにテニスをしてるみたいです。 一度聞いた事があります。 「腕を痛めたって言ってたけど、テニスは大丈夫でなんでボーリングはダメなの?」と。 「使う筋肉が違うんですよ。ボーリングだと痛くなってキツイんです」と。 正直私からしたら「ただやりたくないだけじゃん。ハッキリやりたくない。って言えばいいのに」と 思うのですが・・・。 会社主催ではありますが強制ではありません。 今回も久々に「皆で景気づけにボーリングでもするか」と言う話が社長直々にありました。 その話しを勿論話しました。 そしたらやはり不満タラタラです・・・。 聞いているこっちがイライラしてきます。 「強制じゃないんだから出来ない事言えば?」と言えば「前にも言ってんですけどね」 「毎月やる行事でもないから忘れてるのかもよ?もう一度話してみたら?」と言えば 「話したところで解かるような人じゃないですよ」と。 その前に話したっていう場面を私は見てないので正直 「本当に話したのかな?それに毎回そんなに文句言うんだからこういう事情で 出来ません」ってきちんと言えば済む話なのに。と思います。 この彼、会社の催し物には絶対文句を言うんです。 でも参加は必ずするんです。 一度「文句言うなら参加しなければいいじゃん。参加するなら文句言うなよ」と 言ったことがあります。 それでも不満があるようで文句文句の連続で、「こういう話が出たんだよ」と伝えるのが 嫌社長から話してもらったことが何度かあります。 その時は当然文句は出ませんけど、いや~な顔します。 で、社長が居なくなると「つーか・・・」から文句が始まります。 もう31歳の男がこんなです。 長くなりましたが、質問です。 1、テニスで使う筋肉とボーリングで使う筋肉はそんなに違うのですか? (私には何が一緒で何が違うのかわかりません) 2、こういう文句ばかり言う人間はどうしたらいいですか? (言わなきゃ言わないで僕は聞いてません。になるんで言わない訳にもいかず・・・)
- ベストアンサー
- テニス
- AQUOS sense5GのデータをPCで読み取る方法についての質問です。スマホとPCを接続してもデータが読み取れない問題について相談しています。
- スマホとPCを接続する際に、「USBの管理」という画面が表示されます。接続済みのデバイスを切り替えることができず、ファイル転送もできない状態です。
- スマホで何か許可が必要な操作をしなければならないようですが、具体的な方法が分かりません。また、75歳の方で最新機器に慣れていないため、Androidのマーク表示なども理解できない状況です。
お礼
ご丁寧にありがとうございます。 ご回答を参考に、気をつけて楽しんでいきたいと思います。