精神科に通っている意味が分からない

質問

１ヶ月くらい前から週に一回精神科に通っているんですが、最近通う意味がわからなくなってきました。
僕は、２年間通っていた専門学校では友達が一人も出来ませんでした。
卒業した後就職して、そこでは仕事でミスが多かったので上司に毎日ボロクソいわれ、
機嫌が悪い時は、八つ当たりもされました。もちろん周りにも馴染めませんでした。
その会社は１年くらいで辞めました。
だから今のとこ合計３年は誰とも会話する事もない孤独な生活をしています。

とにかく毎日のように憂鬱な気分になったり、
食欲がなかったりして辛かったので精神科に行く事に決めました。

しかし、毎日薬をのんでいるんですが、今だになんの効果もあらわれないですし、
精神科に通っている自分が気持ち悪いし情けないし、もしかすると通っていることによって、
よけいに辛くなっているんじゃないかって気がしてきました。

仕事を辞めてから、１ヶ月以上休んでいるのに、仕事探す気がしません。
理由は、また同じ目に合うのが恐いからです。精神科の先生には、やってみなきゃわからないと、
言われているんですが、３年間一人も友達が出来なかった僕が、
次ぎで人間関係上手く行くとはとても思えません。っとゆうか確信してます。
こんな生き方はもうまっぴらだとは、思っているんですが、抜け出す事ができません。
精神科に通っても、自分の中で何も変わったことはありません。

僕は重症なんだと思います。これからも精神科には通うべきなんでしょうか。

回答No.4

roenick

無理して会社に勤める必要はないですよ。まあ、生活していく為には金銭も必要ですが、それ以前に心身ともに健康な状態であることが一番です。
ある新聞に以前、アマゾンの奥深くに住んでいる原住民で、「森の哲人」と呼ばれている人へのインタビューが喝載されていましたが、その人曰く、人間は何もしなくていいと言っていましたが、なるほどその通りだと感心した覚えがあります。文明が発達した私達のような国では完全に「社会」というものが出来上がってしまっている為、レールから外れるというのは社会から外れるように捉えられがちです。みんないい子になりたがり、不満をもっていながら周囲の環境に逆らえない、というのが現実なんだと思います。

特に日本の会社は組織という面では厳しいですから、UNBREAKABLEさんにとっては辛いものがあるかと思います。もし給料にこだわりがないのであれば、自分のペースで仕事が出来るような仕事、或いは趣味が絡んでいる業種で「手伝う」という気分で働いてみたらいかがでしょうか？例えば、UNBREAKABLEさんは映画関連に強そうですが、映画が好きなのであれば、給料は5万円ぐらいでいいから手伝わせて欲しい、とそうした関係の会社に持ちかけてみるのです。快く対応してくれるかどうかはその会社にもよりますが、あなた自身がやってて楽しいと思える仕事があるまで気長に構えてみてはどうでしょう？周りのことは放っておいて、ご自分のペースで生きてみてください。周りが走っているからといって走る必要はないし、眠りたい時は眠ればいいですよ。まず、そうした自分の欲求に素直に対応してみてください。