食欲について

質問

中学生 女です。
昨日から頭痛が激しくて今は鎮痛剤を使用して収まっています。ですが、お腹が減っているんですがそのせいで胃が気持ち悪い感じがします。何か食べたい気もするんですが食欲がありません。喉とか胸らへんが苦しい？気持ち悪いような感じがしてなかなか食べれません。こういう感じの時ちょこちょこあるんですがどういうものを食べてしのげればいいですかね？

回答No.2

N5200model05 · ベストアンサー

一般には飲み物でしょうか。レモンスカッシュ、はちみつレモンドリンクなどでまず胃を落ち着けるのはいかがでしょう。リンゴジュース、ぶどうジュースなども人によっては。
もう少し食べられそうなら、ウメやシソをちらしたお粥などが考えられます。お好みなら、鶏ガラスープにご飯を入れて煮た中華粥風も。
そこまで弱ってなければ、今の季節は冷水で作ったお茶漬けもいいです。自分はお茶漬海苔と麦茶をかけて食べるのが定番ですね。

夏バテも入っているかもしれません、どうぞお大事に。

お礼

ご回答ありがとうございますm(_ _)m
なるほど。勉強になりました。

回答No.3

聞き上手（@chinchiman31599）

お勧めは中華です。食欲増進効果がありますので食欲無くてもひとくち食べたらたくさん食べれます

お礼

ご回答ありがとうございますm(_ _)m
私も中華系好きなので、食べてみようと思います。

回答No.1

takochann2

好物を食べるのが良い。

お礼

ご回答ありがとうございますm(_ _)m