- ベストアンサー
野菜はサラダと野菜炒め。
- みんなの回答 (9)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
野菜炒めです。油が好きなので。ア~ブ~ラ~。
その他の回答 (8)
- mario0529
- ベストアンサー率14% (369/2499)
サラダです。
- nijjin
- ベストアンサー率27% (4707/17429)
野菜炒めですね。 生よりも量が食べれるしおかずにもなります。
- ishi_saya
- ベストアンサー率27% (84/310)
暖かい時期+暑い時期にはサラダ=生野菜。 寒い時期には加熱調理した野菜。
- zabusakura
- ベストアンサー率15% (2238/14840)
どっちも好きです。バランス良く、どっちも食べたい。
- mekiyan
- ベストアンサー率21% (698/3307)
そのどっちよりも、もっと好きなのは、トマト味の野菜スープ。コンソメにトマトをミキサーで液状にしてコンソメの中に入れ、小さく切ったにんじん、ジャガイモ、ほうれん草、トウモロコシなどと、ベーコンを細く切ったのを入れてグツグツ煮たスープ。 あれに短いスパゲッティを少し入れると、イタリア料理のスープの「ミニストローニ」になります。
- yossypop
- ベストアンサー率30% (114/376)
野菜炒めです。 火の通ったものは甘みが増します。 ちなみに野菜は香菜以外はほとんどおいしく食べれます。
- kon555
- ベストアンサー率52% (1754/3367)
献立次第ですが「好き」というなら野菜炒めですね。量も食べられますし。 お肉を入れてもいいし、入れなくてもいいですが、好みだけなら豚バラ肉と一緒に炒めて塩コショウ、ちょっとニンニク、が好きですね。
- Reynella
- ベストアンサー率51% (541/1048)
圧倒的にサラダです。 サラダ次に好きなのは、「浸し物」ですね。揚げ浸し、煮浸し、お浸しなど。 野菜炒めは便利ではありますが。
関連するQ&A
- 美味しい野菜いため・サラダ
野菜いためとサラダはあまりバリエーションがなくいつも似たようなものを作ってます。 いろんなものを作れるようにしたいのですが、みなさんご存知の美味しい野菜いため・サラダを教えてください!!
- ベストアンサー
- 料理レシピ
- レストランのような野菜サラダ
こんにちは。 私はレストランで何かを注文してから早めに出てくる 簡単な野菜サラダが何故か大好きです。 変わった野菜などではなく、レタスなどのシンプルなサラダです。 自宅でも子供たちのために野菜サラダを作るのですが 「レストランと違う・・・」と言われてしまいます。 ドレッシングをそのお店で買い求めても、です。 レストランのサラダって何か自宅と作り方が違うのですか? 同じ野菜を使ってこうも違うのかと、がっかりです。 普段は「レタスをちぎって、きゅうりを輪切りにして、グリーンリーフ などその他の葉っぱ類をちぎって、その時々でコーンやトマトを」 という感じで作ります。レタスちぎってる段階で、「なんか違う・・・」 という違和感が。ちぎって洗って並べるだけでは ダメなんですかね?なんか、こう素材がバラバラというか。 同じ緑なのに、まとまらないんですよね。 しゃっきり感も足りません。水にはつけてますけども。 レストランでサラダを作るとき、何かコツのようなものがあるんですか? ご存知の方いらしたら教えてください。 とにかく、我が家のサラダは「ちぎった野菜をごちゃごちゃに 混ぜました。」みたいな感じです。 上手く伝わらなかったらごめんなさい。 アドバイスお願いします。
- 締切済み
- 料理レシピ
- 栄養価のたかいサラダにあう野菜は
最近サラダがスキになりました。ただし、キャベツ、大根ばかりなので他の野菜にしたいです。栄養価のたかいサラダにあう野菜を教えてください。ただし、値段が高いのは困ります。200円くらいかなあ
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- 野菜を沢山食べられるサラダのレシピを教えてください
はじめまして。 3月より、野菜を沢山食べるダイエットをしております。 特に生野菜が良いということで、サラダは毎食欠かしませんが、レパートリーが少ないので食べるのが苦痛になってきました。 野菜を沢山食べられるレシピをお持ちの方、教えてください。 「油、市販のドレッシングを使わないもの」「肉・卵・乳製品を使わないもの」でお願いします。 ≪現在のレパートリー≫ レタスサラダ(レタス、玉ねぎ、ピーマン、トマトなど) 大根サラダ(大根、水菜、トマト) もやしサラダ(もやし(蒸す)、なす(蒸す)、エンドウ(蒸す)) 温サラダ(ブロッコリー(蒸す)、にんじん(蒸す)、かぼちゃ(蒸す)、じゃがいも(蒸す)、アスパラ(蒸す)など)
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- サラダ用の野菜カッター
サラダ用の野菜カッターなんてありますか? オニオンスライスとかじゃなくて レタス,サラダ菜を食べやすい大きさに切るようなモノ なんて存在しますか?
- ベストアンサー
- 食器・キッチン用品
- 野菜ジュースとサラダはどちらが栄養価が高い?
一人暮らしをしていまして、野菜を食べる機会があまりありません。コンビニでサラダを買って食していますが、友人いわく、野菜を生で食べるサラダより野菜ジュースの方が栄養価が高く、野菜として取るなら野菜ジュースが一番!と力説しております。ホントでしょうか?
- 締切済み
- 素材・食材
- コンビニサラダ(生野菜) と野菜ジュース
コンビニサラダ(生野菜)を食べるのと野菜ジュースを取るのでは どちらが健康にいいでしょうか? 時間がないため野菜ジュースで栄養をとりたいのですが やはりちゃんとした野菜を食べた方が良いですか? しかし、サラダはあまり栄養がないとも聞きました。 効率よく栄養(野菜)をとる方法を教えてください よろしくお願い致します。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)
- コンビニの生野菜サラダ
大学生で一人暮らしをしています。学校とバイトで忙しく自炊がなかなかできません。最近野菜不足が気になりだし、ここ1週間ぐらいコンビニの野菜サラダ(レタス、キャベツ、コーン、シーチキンなど、200円ぐらい)を食べているのですが、それだけで野菜は足りているのでしょうか? また、コンビニサラダは例えば自分で野菜を買ってきて作るサラダとは違うのでしょうか?(添加物などが入っているのか?) また、生野菜と加熱調理した野菜炒めなどに何か栄養の面で違いはあるのでしょうか? 質問ばかりですいません。解答よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント(健康)