ウコンの種類

質問

お酒を良く飲むため、ウコンのサプリを愛用しているのですが、ウコンも種類によって効能が違うと聞きました。
ちなみに今はＤＨＣのウコンを飲んでいます。この他に、これは効く！というウコンがあれば教えてください。
宜しくお願いします。

回答No.1

noname#8241 · ベストアンサー

＞初めまして　natsu0811　さん。

ウコンの種類は大きく分けて３つあるそぅです。
春ウコン：精油成分が多く、バランスよく栄養素が取れるオールラウンダー。
秋ウコン：クルクミンが多く、肝臓機能の強化に優れている。
紫ウコン：製油分の独特の香りが消化系に良く、食欲増進にもなる（らしぃ）

正式には
「ウコン＝鬱金」は「秋ウコン」だそうです。
「春ウコン＝キョウオウ」
「紫うこん＝ガジュツ」と言い全て生姜の仲間です。

ワタシは酒飲みですが。。
ウコンの効果はあまり感じられないので、暗示の領域もあるよぅな気がします（＾ー＾；
（あくまで個人的意見です；）
何種類か試しましたが。。
頂いたモノで１番イイのでは？と思ったのが「うこんきびす」です。
サプリでは無いので持ち運び。。難儀ですが。。
ＵＲＬ貼っておきます。

ご参考までに。。（（_　_　）

参考URL：

http://www.amamiichiba.com/ukonkibisu_setumei_.htm