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禁煙失敗について
以前質問させていただいた中3男子です。 先日禁煙失敗してしまいました。 先日修学旅行で夜こっそり宿を歩いていたら、友達がタバコを吸っていました。その時タバコを吸いたくなり、もらって10本ほど吸ってしまいました。吸ったのは以前あんなに不味いと感じていたオプションパープルでしたが最高に美味しかったです。そこからまた吸ってしまいましたそれからはなんとか1日1本だけでなんとか落ち着いています。でもやめたいです。そこで一つ思いついたのですが、落ち葉を入れたタバコは害がありますか?以前タバコを1日2箱吸っていた時に、1本だけ吸ってみたら味も悪くはなかったので気になっています。分かる方教えてください。よろしくお願いします。
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- nagata2017
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個人差がありますから もう少し 30分にしてみましょう。
- nagata2017
- ベストアンサー率33% (6933/20498)
タバコを吸いたいと思ってから 我慢していると 20分ほどでその欲求が消えていきます。 だから 吸いたいと思ったときに 20分我慢するのです。
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2468/6794)
親の保険で治療するのだからそれは厳しいが、1日40本も吸ってればどんなに気を付けていても体はタバコ臭いので、親が喫煙者でなければ絶対気づいているはずです。勇気を出して言いましょう。
お礼
21歳兄が1日5箱位吸っているのですが多分一緒にいる事が多く、その臭いだと思っていると思います。 治療は諦めます。
- FattyBear
- ベストアンサー率33% (1556/4707)
タバコは、煙が肺に入ることじたい呼吸器系に害があります。 落ち葉を入れたタバコにも害があります。 辞めるにはまず、自分が持っているタバコ、ライターをすべて捨てる こと、もらいタバコもしないこと。あなたの意思を強く持たなければ 禁煙は不可能です。徐々に本数を減らすのも良いですが、本数は自分 が決めた数を厳守します。それができなければあなたには禁煙は出来ないと思います。
お礼
ありがとうございます。 煙が肺に入ったら害があるという事はタバコである身長が伸びなくなるという害もあるのでしょうか?無知ですいません
- 118639
- ベストアンサー率24% (169/687)
1日1本程度で我慢できるのなら、今だったら止めれるでしょうね、タバコは自分も将来の家族にも害を及ぼすので、中毒性が強くなる前に止めるべきです、そういう私も15歳から喫煙を始めて止められずに、タバコがない時には新聞紙を丸めて吸うほどでした、10数年程前に喉を痛めてタバコを吸えなくなり、タバコガムの力を借りて禁煙に成功しました、現在もそうですが益々喫煙者には辛い時代になっていきますので決断してください
お礼
ありがとうございます 1日2箱から禁煙し、失敗しているので、1本だけでもできるか不安です。多分完全に中毒になっています。できるでしょうか?
- takochann2
- ベストアンサー率36% (2468/6794)
そのうち一日一本では我慢できなくなり1日2箱に戻ります。きっぱりやめる必要があります。中学生でも保険診療可能ですから禁煙外来を受診しましょう。そしてあなたの意志が弱いのなら、たばこを吸う友人とは縁を切りましょう。
お礼
ありがとうございます。 吸っているのを親は知らないのですが、内緒でも受けられるのでょうか?
お礼
ありがとうございます 我慢していても消えなかったです。 20分で消えるんですか?