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能力不足で仕事についていけません
能力不足で仕事についていけません、どうしたらいいのでしょうか？現在、就労継続支援B型からステップアップを経てA型作業所（就労継続支援）に通っています。就労継続支援B型には戻りたくないです。仕事はお菓子の袋詰め作業です。シリンダーの作業は出来るんですがお菓子の袋詰め作業が主なので仕事についていけず他の人より遅いです。流れ作業だと足を引っ張るときも有ります。
- 日当瀬 陽（@hinatasehinata）
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- karawane
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暮らしの中で、徐々に、 エクササイズ能力を上げて参りませんか。 20mくらいで宜しいので、 （転倒しないように注意しながら） 全力疾走してみませんか。体力に応じて、 3回から、10回 or それ以上が行えるようになりませんか。 反射神経を刺激する為に、 どなたかの協力を得て、キャンディでも ピンポン玉でも、ティッシュを小さく丸めたものでも 宜しいので、落として頂いて、それをアナタ様が 横からキャッチするトレーニングを 日に10回程度行ってみませんか。 腕のマッサージを行って、腕の筋肉を 柔軟にすることや、硬式のテニスボールを 握ったり緩めたりの動作を行って 握力をつけましょう。 腰を屈めて、右に サイド・ステップして、次に、左に サイド・ステップするという動作を行って、 俊敏性をつけるとレーニングも 行いませんか。 以上のようなことを行っていれば、 容易に《仕事について》行けるようになります。 全力疾走が無理ならば、 速足で歩くことから始めてみませんか。 Good Luck. Adieu.
お礼
回答ありがとうございます。
- chiychiy
- ベストアンサー率59% (17720/29597)
こんにちは どういうものを詰集中路ているかにもよりますが 繰り返しの作業なので、ちょっとしたコツがあると思うのですね。 それを聞くことはできませんか？ 後、周りを見ないようにして、そのモノだけに集中して 手を動かすと、早くなる可能性が高いです。 手先がかなり不器用でない人なら、集中力を養うことで カバーできます。 遅い人は周りを見て手が動いていないことが多いです。 ご自身でどうですか？
お礼
回答ありがとうございます。
- pm25dxj
- ベストアンサー率25% (108/432)
回りの人の手の動きを見たらどうですか？ 他の人と自分の違いがなんとなく分かるかもしれません。 最初は遅くても努力していれば必ず早く出来るようになるので落ち込んだりあせる必要は有りません！ 自分なりに毎日コツコツ頑張る事が大事です。 努力していれば必ず結果は出ます！
お礼
回答ありがとうございます。
- saramanda1
- ベストアンサー率32% (284/866)
仕事はお菓子の袋詰め作業です この手の作業は慣れるまでは遅いのが鉄則です。 最初は足を引っ張るのは誰も同じなので慣れるまで努力しましょう
お礼
回答ありがとうございます。
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お礼
回答ありがとうございます。もう少し続けてみて駄目そうなら一度相談してみます。