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これで私は痩せたよ！っていうダイエット教えてください。
letsbikyakuの回答
- letsbikyaku
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私が思っているのはボディメイキングということです。 ただ痩せるだけってどうなのかなって感じで。 私は１６８ｃｍ５４ｋｇです。 じゃあ痩せてる子はみんなかわいいのかなって思うのです。 かわいいなって思う子は勘違いしている子もいるけど自分に自信持ってる気がします。おしゃれをしたり自分を磨いたりしてアピールしている。。。 ただ痩せてガリガリで我慢ばかりしている人がきれいに見えるのかって気がするのね。 なりたい自分ってどんな自分ですか？私はきれいな脚になることです。Ｏ脚だった脚がまっすぐになりついていたお肉が少なくなりすっきり見えるようになりました。 私は多分６月からこんな感じで８ｋｇ痩せましたけどね。 気持ちまでギスギスした感じがしちゃうのね。なりたい理想の体型、または着たい服を想像しようよ。それを達成するって考えた方がいいよ。他人（彼氏）のためになんてやめようね。自分の身体は自分が思うように出来るのであって他人が出来るわけではないから。。。
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