【対策】私は腰がとても冷たいです

質問

【対策】私は腰がとても冷たいです

夏でもたまに、寝る時腰が冷え、
腰、おしりにかけて電気毛布をつけています。
そうしないと冷たくて寝れないからです
同じように真夏でも対策してる人いますか？
ここまで重度だと普通の人のようになるのは難しいですか？
温めなくても平気になりたいのですが…
今まで漢方などを試したことがあります。
整体や鍼治療などは効きますか？
体温の改善、部分的な冷えを改善する方法教えて下さい。

回答No.1

kurukuru · ベストアンサー

夏用の腹巻がお勧めです。
これから暑い時期に入りますが、冷たいものの飲みすぎには注意して下さい。
できれば常温、もっといえば暖かい飲み物にショウガパウダー(市販品)を溶かして飲むといいですよ。
私も腰の冷えがひどくて鈍痛まですることがありましたが、上記の方法もあって治りました。