禁煙・禁酒

子供と同じ保育園に通う母親から相談されました。 その母親は喫煙者です。 私は５年前まで吸っていましたが、つわりのため吸えなくなり それ以来吸っていません。 その母親が保育園にお迎えに行った時、他のお母さんに 「タバコ臭い。おっさんが通ったんかと思った（笑）」と言われたそうです。 冗談っぽくですが。 私は吸わないくせに、喫煙者の見分けが出来ません。 匂いで分かると言いますが、目の前で吸われたら当然分かるけど、 さっき吸ってたと言われても分からないんです。 そのお母さんに「私タバコ臭い？」と聞かれ 「分からない。１日何本吸うの？」と聞くと 「１箱ぐらい」と言ってました。 そのお母さんはそれ以来匂いが気になり お迎えの前にはシャワーを浴びているそうですが、 そこまでしないといけないほど、喫煙者って分かるのでしょうか？ １歳クラスのお迎えだと、先生と近距離で話もするので それも気になっているようです。 喫煙者はすぐに分かりますか？ それは匂いで分かるのでしょうか？ タバコの匂い？それともタバコを吸う人の独特の匂い？ どれぐらいの距離で分かりますか？ たくさんの意見お願いします。

昨年の７月からたばこが増税されましたが、 そもそも、たばこに課税する制度はいつ頃から開始されたのでしょうか。 それと、たばこ税の収益は旧国鉄の債務処理に使われていると言われてますが、 たばこ税収分全てが債務処理に使われているのでしょうか、 禁煙ブームが活発ですが、喫煙者が少なくなると債務処理も遅れてしまうのではないでしょうか、 どなたかお詳しい人、教えていただきたいのですが。

ヘビースモーカーでした。 が、今年に入って控えました。 最後の一日一本がやめられません。（月～金のみ） カツを入れて下さい。 「それは恥ずかしい事！」だと知らしめてください。

はじめまして。 喫煙暦１５年くらいの男性です（３５歳です）。 これまで酷い風邪をひいた時に１～２日間くらいの休止期間を除き、ずーーーっと１日に１０本前後吸い続けてきました（銘柄はキャスターマイルドです）。 が、２ヶ月ほど前、なにげなく「禁煙してみるか」っといったノリで禁煙をはじめ、禁煙後２，３日間は軽い禁断症状が出ましたが、特に苦労も無く、現在まで禁煙が続いています（すでに「吸いたい」と感じることはほとんどありません）。 職場は完全に分煙化され、家族にも喫煙者がいないのも幸いしているのかもしれません。 現在は、ほとんど煙草への欲求は無くなり、カラダにも財布にも良いコトばかりなのですが、１つ困ったことがあります。 それは、（他人の）煙草の煙や臭いに対して、とても弱くなってしまったことです。 例えば職場等で、喫煙直後の人が隣に座ると、これまでに無かった悪臭を感じるようになりました。 まぁ、これは鼻の機能が元に戻ってきた証拠ですし、数分で悪臭は薄れていくのですが、最悪なのは「頭痛」です(T^T) 喫茶店の様な所で、すぐ横ではなく、３つほど離れたテーブルでも煙草を吸われると、頭痛が始まります（けっして「吸いたい」とか「羨ましい」といった意味ではありません）。 これくらいなら症状は軽いのですが、混み合っている禁煙席の無い喫茶店で多くの人が煙草を吸ったり、換気のよくない打ち合わせスペースで、近くの人が煙草を吸ったりすると、離席後（空気のキレイな所へ行っても）も１時間程度、頭痛が続きます(´ヘ｀;) 喫煙時代には感じなかった症状ですので、大変困ってます(T^T) もう二度と煙草に手を出すつもりはありませんが、この症状だけには困り果ててます。 同様の症状を克服された方がみえましたら、アドバイスなどを、よろしく御願いしますm(_ _)m

私は若くして痴呆症で悩んでいます。 お酒はあまり飲まないほうなのですが、 ある新聞に「飲酒経験は痴呆を悪化させる」という見出しがありました。 これは本当でしょうか？ 教えてください。 お願いします。

いくら歯を磨いても黄ばみは取れませんが、タバコをやめて磨きまくれば、黄ばみは取れるものなのでしょうか？

今、付き合っている彼女と何度も禁煙を約束したのに隠れて吸っているみたいです。 　キスする時とかにほのかにタバコの匂いがしていつも喧嘩になります。　本人は吸っていないとの事。 　もちろん僕は吸わないので、匂いがすぐ分かります。 唾液とかでチェック出来るようなものとかありますか？

禁煙三日目です。 禁煙補助ガム（ニコレット）を一応は準備しました。 吸いたくなったら噛もうと思ったのですが、30分から60分も噛む事を考えると面倒で現在まで使用してません。 禁煙後72時間でニコチンが体から完全に抜けると聞きます。 三日目です。72時間以上は経過してます。 これから離脱症状に耐えらないケースも考えられます。 ニコレットを使うことで体から消失したニコチンをまた取り入れる事になります。 ここから質問です。 このケースではニコレットの使用は止めるべきですか？ それとも、離脱症状がきつい場合はニコレットを使用するべきですか？

　煙草に変わる依存する物を探しています。 　ありませんか？。 　今はアイス・ドリンク、やけ食いで紛らわしているんですが・・・。 　 　

39歳　女性　高校1年の男の子を頭に年子で3人子供がいます。10年間の母子家庭を終え一昨年前に再婚をしました。 その再婚をしたことで子供の悩みが増え、 現在、精神的欲求不満のせいか、夜寝る前にやたらとお酒を飲み続けています。 眠いのですが眠るのが嫌でお酒を毎晩飲んでいます。 量的には180ccのコップに数杯、焼酎で割ったチュウハイみたいなものを4.5杯毎晩飲んでいます。 寝るまで飲み続けています。 身体は、アルコールとその時に食べてしまう夜食のせいで、太りだしていましています。 最近気になり出した事がありまして、昼間に(仕事中) 手首から指先にかけて痺れ感があります。 ほとんど毎日、起こります。 この症状はアルコール中毒の一種になるのでしょうか。 言葉ははっきりと言えるのですが、 手首あたりに痺れ感があり、とても変な感じです。 全く関係なかったらいいのですが・・・ 仕事柄、パソコン業務が多いのでそれも原因かなと思うのですが、手首というのが気になります。 もし、何かご存知の方がいらっしゃったら、教えていただけないでしょうか。 よろしくお願いいたします。

自分は周りのひとと比べて酒の強い方だと思うんですが、飲んでいる最中に頻繁にトイレに行ってしまいます。飲んでいる量も多いのかもしれませんが、同じくらい飲んでいる人でも自分ほどトイレには行きません。ひどいときにはトイレに行って１０分もすると尿意を感じてしまいます。これは病気なんでしょうか？どうしたら治るんでしょうか？ よいアドバイスをお待ちしています。

タバコを止めたくニコレットを試してみようと思います。ニコレットについて詳しく知りたいのですがどんな味なんでしょうか？ 口内炎が出来るとか、気持ち悪くなり吐きそうになるとか聞いたことがあります。 宜しくお願いいたします。

今、付き合ってる彼が1日1箱以上タバコを吸います。で、遊びに行くときも何をするときも常にタバコとライターは持っています。遊びに行っても必ずタバコを買いに行きます。で、私はそれが嫌で仕方ないです。(私自身気管支が弱いので煙はなるべく避けたいのです・・・) まったく吸うなとは言うつもりはないです。 でも、1日1箱はやめてほしいのです。せめて2日に1箱3日に1箱程度にしてほしいのです。 説明がうまく出来ませんが、アドバイスおねがいします。

タバコを辞めたいのですが、どうしても吸ってしまいます＞＜ 喫煙量は1日10本程度、会社のみで家では吸いません。休みの日はゼンゼン吸わなくてもいいのですが、仕事をしていると吸いたくて仕方ないです。 同じ経験やどうしたら辞めれると言ったアドバイス御願いします。 ただ、自分の意思の問題かな？ 上司が横でプカプカ吸ってます＞＜かなりのヘビーで1日40～60吸ってます。

私を含め友人数人も煙草吸ってるんですが、最近友人の中で喫煙率ナンバーワンの友人がある日をきっかけに煙草をきっぱり止めました。本当に奇跡と言うしか言いようのない出来事にまわりは大変驚かされました。 はじめは何か重病でも患ったのかと思い大変心配しましたがよくよく聞いて見るとお嫁さんが妊娠したらしくそれをきっかけにきっぱり煙草と縁を切ったと言い切りました。 前々からそんな事は口にしていたんですがまさかこれほど綺麗に止めるとは正直思ってませんでした。 病気を患って煙草を止める方は大勢いらっしゃると思いますが、病気以外の何かの理由できっぱり止めたという方おられましたらぜひきっかけをお聞かせ願いませんでしょうか。 実は私自身も近々禁煙しようと思ってますのでぜひ参考になればと思いまして＾＾。 宜しくお願い致します。

タイトルの通り、現在チェーンスモーカーです。 何回も止めようとしたけど、うまくいきません。 （ニコレット、禁煙セラピーなどもやってみました） 現在、ストレスが多い環境にあり、心理的にすごく依存しているんだと思います。 不安になったり、ストレスを感じた時、タバコを吸うと落ち着くので、禁煙しても、そんな状態の時に挫折してしまいます。 タバコを吸って落ち着くっていうのが、そもそもおかしいということは、頭では分かっているのですが、体とココロがタバコを求めてしまうんです。 どうしたら禁煙うまくいくか悩んでます。 アドバイスよろしくお願いします。

最近たばこをはじめましたが、なぜか吸うと気分が悪くなり吐いてしまいます。なぜなんでしょうか？？

禁煙補助剤を購入しようと思い色々ネットなどで調べていますが、ここの製品で禁煙に成功された方は、いませんか？本当に、うたい文句のようにたった７日間で禁煙に成功出来るものでしょうか？最近、価格もいつの間にか、２万円を割っているので悩んでいます。 余り、辛い思いをしないで禁煙出来ると書かれているのですが・・・。

うちのおじいちゃんが不整脈で入院しており、もともとヘビースモーカーだったのでこれを機にたばこを吸わないようになってほしいのですが何か、こう、ストレス発散というか、たばこに目がいかなくなるようなアイテムをプレゼントしたいのでオススメがあればおしえてちょ。

みなさん、こんにちは。 私はもうずーっと前から父の飲酒について悩んでいましたが、 最近になってどんどん深刻化してきました。 父はもともとお酒が好きで、以前から毎日ビール（発泡酒）やら日本酒やら焼酎やら・・・、もういろんなお酒をちゃんぽん（？）して飲んでいます。 お酒の量は、ビール等ですと350ml缶を3～5本、日本酒等はコップ2～3杯くらいです。 これは、以前の父の飲む量です。 ところが最近になって、飲み友達ができ、昼間からお酒を飲むようになりました。（父は既に定年退職しています） 昼間飲んでいる量は私にはわかりませんが、帰ってくると顔は赤く、息はお酒くさく、ろれつが回っていません。 その上、夜は夜で発泡酒をやはり3本くらい飲んでいます。 また、近頃はその飲み友達と、店に飲みにいくようにもなりました。 これにより困ったことが・・・。 父が泥酔して倒れ、救急車で運ばれる事態が起こってしまいました。 倒れたときに頭を打ったらしく、病院で脳内の検査を受けたりもしました。 また、あるときは、言語障害が起き、やはり救急車で運ばれたこともあります。もともと高血圧の病気で、その上酔っ払ったため、軽く脳に障害がでたものと思われます。 つい先日は、やはり泥酔して道でころんだらしく、顔から血を出して、夜中に帰ってきたこともあります。 家族はいつも口をすっぱくしてお酒を止めるように言っていますが、全然聞きません。 それどころか、かえって激怒してしまいます。 父は、いろんな病気をもっており、何だか最近やけっぱちになっている感じがあります。 お酒が好き、という度合いを超えているように思われます。 病気を治すことも困難なので、せめて家族に迷惑がかかるような、暴飲だけは避けて欲しいのですが・・・。 何か良いアドバイスをいただければと思います。 よろしくお願いします。