１人で居る時の孤独感や寂しさ……。

質問

１人で居る時の孤独感や寂しさを心理学的に無くす方法などは、
具体的に有りますか？

回答No.3

noname#253616

一人でいるのが好きなのであまり寂しさを感じないのですが、それは人に気を遣わず何でも自分の好きなことができるからだと思います。

一人でいることの利点を挙げてみてはどうですか？
気を遣わないで済む、だらしない格好でもいい、好きなことができる、勉強など身になることができる、など。

お礼

回答、ありがとうございました。

回答No.2

Don-Ryu

別の何か没頭できることを見つけることではないでしょうか。

寂しがりの人(特に女性)が、部屋で一人で何をしているかっていうと、だいたいスマホをいじってLINEで誰かにメッセージを送っています。誰かから返信が来るまで送り続けています。誰からも返信が来ないと「私は寂しい」と言って嘆きはじめます。
そんなんじゃいつまでも寂しいまんまだよね-、と思います。

お礼

回答、ありがとうございました。

回答No.1

oooooooooaaaaaa

ないです。
そもそも人と一緒にいるからこそ感じる孤独感というものもあるしな。

お礼

ありがとうございました。