生理不順

質問

27歳、158cmです。

中高生で48kgくらいの体重だった時、生理はずっと不順気味で無排卵月経を何度も繰り返していまたが、大学に入り、体重が50kg～51kgに落ち着いてからは、日にちはバラつきがありましたがきちんと排卵した生理が来ていました。

ですが最近、下半身のお肉が気になったため、運動と食事制限により3週間かけて48kg～49kgまで落としたところ、また無排卵月経になってしまいました。

身長から考えて、48kgは決してガリガリではないと思うのですが、体質でしょうか…。
158cmなのに50kgないと排卵しなくなるっておかしいですよね？
筋肉がなく、体脂肪率はダイエット前で28%、現在は27%弱です。

50kg台の頃に一度妊娠しているので、その頃排卵していたのは間違いないです。(初期流産によりその妊娠は終わってしまいましたが…)

回答No.2

chiychiy

こんにちは

体重だけではなくホルモンバランスも関係してくるので
運動をしたことにより
体に合わずホルモンバランスが崩れたのでは
ないでしょうか？

婦人科で相談したほうがいいと思います。
https://www.nhk.or.jp/shutoken/hirumae/recommend/0005687.html

http://www.doctors-gym.com/acupuncture/funinhari/funinfuikutodaietto

回答No.1

Sakura2568

最近の女の子は小学生でも生理が来ますよね。
これは体重50kgを目安にそれに近い体重まで成長すると生理が来やすいそうです。

勿論、満たなくてもくる子はいますし、オーバーしててもまだの人はいるでしょうけど一つの目安ではあるって話。

ってことはやはり、その人にとってある程度満たされた体重というのはあると思うのです。
血液の量とかも関係してくるでしょうし。

あなたの場合はやはり50kg程度はあったほうが体が機能的に働くってことなのでは？

体重を増やす＝脂肪を付けるという
事だけではないと思うのです。

筋肉をつける方向へ鍛えれば脂肪がなくても体重は増えるし、そうしたら体も変わるかもしれません。
脂肪を付けるか筋肉をつけるかは自由ですけど
出来れば子供が欲しいと思う時期は50kgを目安に増やしてみてはどうでしょう？

ずっと排卵がないままだと体もそういう方向へシフトしちゃうと思うので30歳で閉経とかは望んでいないでしょう？排卵は定期的にあったほうがいいと思います。