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昨日久しぶりにスポーツを始めてから、体の熱が取れず
mink6137の回答
- mink6137
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体質は薬で治すことはできないでしょう！ 自分の体質に合った軽い運動（ウォーキングなど）を日課にして継続して行くことが最善の策…かと思います。 必ず折り合いがつくようになるでしょう。
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お礼
ありがとうございます。 やはり激しい運動は控えた方がいいですよね。