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他に何をしたら痩せられますか？教えてください。
foo-fooの回答
- foo-foo
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こんばんは！ 早速ですが、体脂肪率は量ってらっしゃいますか？体重そのものは落ちていなくてもそれだけのダイエットをされてたらきっと脂肪率は大分落ちているのでは・・・ それと他の方がおっしゃってるとおりそれくらいの体重だとそんなに気にするほど脂肪もついていないような気がするので、むしろ筋肉の方が発達していって体重が落ちないのではないでしょうか？脂肪より筋肉の方が重いですからね。。。 参考まで・・・
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