コレステロール（特にLDH）の急激な上昇に関して…

質問

会社の健康診断でコレステロール値が急に増えていました。
8年位前の検査で動脈硬化でしたので、
食事は毎日かなり節制していて
メニューもあまり変えていないのですが、
しいて言えば
1年位前からバナナ1本と
カスタードプリン1個を毎日食べるようになりました。
HbA1cは5.2です。

数値は2年前から順に
＜総コレステロール＞
166→198→260
＜LDH＞
98→109→155
＜中性脂肪＞
70→41→46

身長 168
体重 49
BMI 17.2
体脂肪 14~15

かなり痩せていますが、
体調は特に悪くはありません。
いかがなものでしょうか？
アドバイスお願いいたします。

回答No.2

nagata2017 · ベストアンサー

運動していないので　筋肉が少しずつ衰えていき　そのぶん基礎代謝も落ちている。
しかし食事の量が変わらないので摂取カロリーは必要量より増えているという計算になり　コレステロール値　中性脂肪　ともに上昇した。
といったところでしょうか。

お礼

ご回答ありがとうございました。
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補足

ご回答ありがとうございました。
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回答No.1

tetsumyi

これは危険領域ですから、とりあえずコレステロールを下げる薬治療が必要でしょう。
コレステロールと痩せているかは関係ありません。
バナナ1本とカスタードプリンは塩分取り過ぎを軽減する効果はありますが、既に動脈硬化が進んでいる状態を改善できる訳ではありません。
痩せている人が食事を減らすことは良いことではありません。
徹底的な食事内容の改善が必要なようですから、栄養士さんの助言を受けてください。

お礼

ご回答ありがとうございました。
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