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風邪などにかかると水分補給が大事だといわれてますが

風邪などにかかると水分補給が大事だといわれてますが、根拠を教えてくださいませ!

質問者が選んだベストアンサー

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  • KappNets
  • ベストアンサー率27% (1557/5688)
回答No.3

熱を出して汗をかくと水分が失われるからです。

agnes20
質問者

お礼

回答ありがとうございます。

その他の回答 (2)

noname#235079
noname#235079
回答No.2

風邪 水分補給、で検索すればいい

  • okvaio
  • ベストアンサー率26% (1793/6856)
回答No.1

一般的には、発熱による発汗で体の水分が失われるため、水分を補給する と言うことだと思います。(脱水症状を緩和するため) http://mcm-megumi.com/%E9%A2%A8%E9%82%AA%E3%82%92%E5%BC%95%E3%81%84%E3%81%9F%E3%82%89%E3%81%AA%E3%81%9C%E6%B0%B4%E5%88%86%E8%A3%9C%E7%B5%A6%E3%81%8C%E9%87%8D%E8%A6%81%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%81%8B/

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