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禁煙ってつらい？
kank-jpの回答
- kank-jp
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喫煙暦１５、６年で、３０本／日吸ってました。 ８月１日からニコレット・ミントで禁煙してます。 ようやく一週間くらいでしょうか…。 朝と晩は、正直言ってまだ辛いです。 段々と、気長にやるのが良さそうですね。 それと、ストレスは意外に影響がありますので、気をつけてあげて下さいね。 （先日、上司に「止められる訳ないじゃん」って・・・。）
noname#11481
noname#179956
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お礼
ありがとうございます。 できるだけストレスを取り除いてあげられるように頑張ってみます。