汗をかきやすく悩んでいます。

質問

汗をかきやすく悩んでいます。

20代半ばの女性です。
とにかく夏が憂鬱です。
昔からかなりの汗っかきで悩んでいます。
今の時期～夏にかけて、
ほんの２ー3分外に出て普通のペースで歩くだけで汗だくになります。。。

例えば電車を降りて、すぐ近くの店に入ると、
歩くのをやめた瞬間にだーっと汗が出てきて、
汗だくです…。

日傘などをさしてなるべく日が当たらないようにはしていますが、
日光ではなく、温度が高いととにかく汗だくです。
見えないところならともかく、頭に汗をかいて垂れてくるし、顔も汗だく、首も…という感じで、誰が見ても汗だく状態でかなり恥ずかしいです（ ; ; ）

人と一緒にいても周りはみんな普通の顔をしていて、
え！なんでそんなに汗かいてるの？
そんな暑い？！！
というような反応をされますし、
私みたいに汗だくな女の人をあまり見かけず、
逆に汗もかかずに涼しい顔をして歩いているので、
なんで私だけ…と悩んでいます。

水分を少なくすることもやりましたが、逆に体調を崩しました。

体型は痩せてはいませんが、極端に太っているわけでもありません。
(165の53キロ)
かといって細いわけでも無いので、すごく代謝が良いわけでもなさそうだし…。

なぜ私はこんなに汗かきなのか、
汗をかかない方法や対策はないでしょうか？

脇の下にアイスノンの小さいのを挟むのもやって見ましたが、
長時間いるとすぐに溶けてあまり意味がありませんでした。
ちなみに、冬場も暖房がついて暑い部屋にいるだけで汗が垂れてきます（ ; ; ）

回答No.4

nagata2017

簡単汗止め法
制汗スプレーは冷却効果もあるので即効で汗がひきます。
https://townwork.net/magazine/life/28513/
その中の　汗止め帯　ちょっと下に着用した画像があります。
ブラをきつくすることで代用できそうな気がする。
https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B3%E3%83%A2%E3%83%A9%E3%82%A4-%E6%B1%97%E6%AD%A2%E3%82%81%E5%B8%AF-%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%83%9E%E3%83%AB%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97-M/dp/B007Z8DM0A

お礼

ありがとうございます。このような方法があるのですね、勉強になりました。

回答No.3

tarutosan

多汗症と思われます。
友人にいました。
普通には生活できてましたが、緊張すると手がすごいことになるようです。
あと芸能人では「美味でございます～」のセリフが有名な女優、久保田まきさんが多汗症です。
その為結婚式は北海道を選んだら、たまたま暑くなり北海道には冷房施設があまりない為、頭から滝のように汗が落ちたと言っておられました。

お礼

ありがとうございます。
確かに、緊張すると特に…。多汗症という病気があることも知りませんでした。ありがとうございます。

回答No.2

kobeone

https://www.tbsradio.jp/169149
http://www.do-yukai.com/medical/89.html
多汗症だと思われるので一度病院に行かれたほうが良いですよ。

お礼

ありがとうございます。行ってみます

回答No.1

nekosuke16

似た様な人がいるものですねぇ。

私もとても汗っかきで、さらに、僅かながら体臭もあるほうなので、夏場は地獄ですね。

若い頃、当時、漸く登場し始めたカレー専門店に友人と３人で出掛けたときのことですが、向かいの奴が、どうしてか人の頭ばかりを眺めている。

そう、私は湯気が立つほどに汗をかいており、その状況は、顔面は紅潮し、髪の毛は風呂上りのようであり、まさにゆでだこ状態。

一歩間違えば救急車でも呼ばれかねないような異常な光景です。

あれから40年、二度とカレー屋に入ることはない。

今はもう体質と諦めましたが、汗をかくのが嫌で、どうしても水分摂取が不足してしまう。

また、別なある日には、とんかつ屋で定職を注文したとき、私は暑いので半袖でしたが、他の客の多くは「真冬か？」と思えるような暑苦しいいでたちで、長袖どころか、その上から防寒着を着ているような人もいる。

傍から見ればどちらが異常なのかは分かりませんが、不思議でしたねぇ。

さらに、ここで貴女と同じような質問をしたときに、超寒がりの人からの回答があり、その人が言うには「周りの皆が半袖で過ごしているときに、私だけがズボン下を穿き、コートを着ている。どういう体質なのでしょうか？」という逆質問。

いろいろな体質がある中で、汗っかきは、周囲に悪い意味での影響を及ぼすことからも、大きな悩みの種です。

しかし、この体質に疑問を感じ、医療関係やネットの相談所などを含めた、あらゆる方面に問い合わせたことがありましたが、明解な回答がありません。

私なども、掌に水が溜まるほどものですが、多汗症という一言ですね。

改善方法は、体質ということですから、中々見つけることはできませんが、ただ、精神面の影響、それに関連して不安定な自律神経などの影響もあるのかもしれません。

ただ、心療内科や神経内科などの分野でも、まだまだ、研究段階であり、様々なストレスとの関係から脳内物質などの変化からも、身体に異変が起こりますが、汗っかきも、単に多汗症であるという事実の裏にも、何らかの防衛本能的な発汗として脳の指令が関係しているのかもしれません。

体質的なもの、多汗症だと言われれば、それまでなのですが、具体的な改善方法は今のところないようですよ。

今後、ますます暑い日が続き、お互い苦労しますが、それもせいぜい2～3ヶ月の辛抱です。

答えにもなっておりませんが、新たな改善方法を探しながら夏を乗り切りましょう。

お礼

ありがとうございありがとうございます。
私と全く同じです。。顔がゆでだこのようになって…。ですが直す方法はないのですね。
あと三ヶ月ほどの辛抱。お互い頑張りましょう。
ご回答ありがとうございました。