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ダイエットのしすぎで低血糖になって倒れるということ

ダイエットのしすぎで低血糖になって倒れるということはあるのですか？

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回答No.2

健康な人ならまずないです。 が、今まで糖質を多く摂取していた人が、いきなり過度な糖質制限を 行ったりすると、一時的に低血糖状態になることがあります。 今まで糖質を多く摂取していた人は、徐々に制限する方が良いです。 また、体脂肪が少ない人などは、過度な糖質制限は行わない方が良いです。 ぶっ倒れます。

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