やっぱり私が悪いんじゃないかなと思うのですが・・・

質問

こんにちは。いつも相談に乗っていただいていますrmrm８５１５と申します。

私は明るいとか雰囲気がいいとか言われます。食品営業の訪問販売をしていた時には、お客さんから「あなたは雰囲気がいいから買っちゃおうかな」と言われたことも何度もあります。でも、私は人付き合いも苦手ですし長く人と付き合うことが出来ません。最初は皆さん寄ってきてくれるんですが、私が相手に対して言動に違和感を覚えたり、態度や表情を見たときに嫌な感じがしたら心のシャッターを閉じてしまうためです。２０台半ばまで本当に思い込みもひどく、落ち込みもすごかったです。それまで周りを責めてきましたが、最近は自分に問題があると思っています。とにかく生きづらいのです。精神科に行ったり、メンタルクリニックへ行ったりもしました。３箇所ほど行ったことがありますがどの医者も「君に問題はありませんし、精神疾患でもありません。通院も必要ないし薬もいらない。でも君みたいないちいち気づく人は生きていくのは確かに大変だと思う」と言われました。

でも私にも問題があるのは確かです。ちょっとしたことで落ち込み、それが激しくなって引きこもり、色んなものを滞納してしまう。だらしない、だから嫌われてしまうのは確かだと思います。思い込みは激しく、生きていてたくさん損をしていると思います。もう３０です。人並みに生活して幸せになりたいです。これからどう生きていけばいいか瞑想しています・・・。質問というかアドバイスなど頂けたら幸いです。よろしくお願いいたします。

回答No.14

yoshidebubaka

再度失礼します。

あなたは今は事務職をされているそうですが、今の仕事は自分にとって合っていると思いますか？
それに結婚されていますが、奥さんにはあなたが精神科に行ったことについては、何か仰ってましたか？
それらが解れば更なるアドバイスが出来るかと思います。

回答No.13

noname#244420

おっさんです。　結論から言えば皆さんそう思って生きているんじゃないですか？　近日の話で言えば「豊田真由子元衆議院」の例に出しましょう。　東大法学部卒、厚生省へ入省。　２５歳で国費留学生でハーバード大学大学院に進学して理学修士号を取得。　トップ中のトップが「このハゲー！」の一言で埼玉県第４区の一般庶民に蹴られるハメに。。。　今は無職ですよ。（いろんなオファーがあると思いますが）
これを偏差値に直して考えると９０の人間が４０クラスの群衆に落とされた悔しさ。　想像すると心中やり切れないでしょう！？（苦笑）
逆に４０～５０（３流大学卒クラス）の人間が圧倒的に多い中で、話している事なんて小さなどうでもよい日常会話に過ぎないんです！　と、私は考えるようにしています。　この群衆の中で生活するにあたって「煮て焼いて食われる！」と分かった時点で死を感じ後摺りすれば良いのであって、偉そうなことを言っていても自分と似たり寄ったりなんだなぁと思えば気が楽になります。
但し、群衆の中にも最低限の決まりがあり、他人に喜ばしいことをしなくても、迷惑だけは掛けないこと！　具体的にどうあれば良いのか！？　嘘を付かないこと。　つまりそこには出来ないことは出来ないし、見栄を張らない自分であることが生き方の基本になります。　例え偏差値が４０程度であってもこれ以上下がることは無い！後は上がるだけ！と思えば向上心も湧いてくるでしょう。　「幸せになりたい！」という漠然とした夢も良いでしょう！　周りが同じような悩みや夢を持って生活していて、たまたま偶然にあなたと交流を持つことになっただけ、、、その繰り返し、巡り合わせがあなたの人生なので、周囲の人たち以上に喜怒哀楽に悩む必要ないということです。

回答No.12

noname#228781

損をすることで得るものがある。

回答No.11

noname#228781

他人並みでなく自分並みに生きていく。

回答No.10

noname#228781

自分に問題もあるし他人にも問題がある。
それを補いながら生きていくのが人生。

お礼

自分も問題ありですが、他人を見ていても問題ありだと感じることは多々あります。かいとうありがとうございました。

回答No.9

noname#228781

人間は他人に迷惑かけないで生きていくことなんてできない。
迷惑かける分、手助けもする。

お礼

私も人の役になってるんでしょうか。回答ありがとうございました。

回答No.8

yoshidebubaka

失礼しました。
以前食品関係の営業職に就いていたんですよね？
という事は現在は無職ですか？
まあ人間性格なんて変われる物ではないですからね。
ですから暫くはリフレッシュしたら如何でしょうか？
因みにあなたは趣味はありますか？
あるならば趣味に没頭すれば良いかと思いますよ。
その内に気分が良くなっていく筈ですからね。
また文面を拝見する限りあなたは独身のようですから、将来結婚相手が見付かるかも知れませんよ。
まだまだあなた若いんですからね。
そして先程も述べたように新たな転職先を探すべきでしょうね。

お礼

>という事は現在は無職ですか？

お礼コメントに事務職に就いていますと書いてあります

結婚して子供もいます。失礼します

回答No.7

yoshidebubaka

あなたに逆質問しますが、あなたは学生時代から営業につく仕事を希望していたんでしょうか？
キツい言い方ですが、人付き合いが苦手なあなたには正直営業職に向いていません。
もしかしたら会社から営業をしてくれと言われたんでしょうか？
要するにあなた今の会社に勤めているのが嫌なんでしょう？
だったら思い切って転職すればいいでしょうよ。
あなたの年齢では転職先が山ほどありますからね。
ですから今の会社を退職する事を推奨します。

お礼

回答ありがとうございます。現在は事務職をしています。自分について向き合いたいと思います。ありがとうございました。

回答No.6

oranjina_yuri

同じくアラサーで落ち込みが激しいことを乗り越えた者です。

私も20代をほとんど全部使って自分の性格や人付き合い、これからの生き方について考えたのですが、はっきり言って何の意味もなかったです。
だって人の心や自分の性格なんて、頭のなかで考えてるだけじゃどうしようもないですもん。

それよりも、ありのままの自分を受け入れたほうがよっぽど物事は円滑に進みます。

あなたの欠点書いてありますけど、私はそれでいいじゃん。と思います。
だってそれがあなたなんだもの。
欠点がない人間なんていませんよ。落ち込みが激しい人なんていくらでもいますよ。
確かに、あなたの性格が嫌だって人はこの世にそれなりにいるでしょう。
それはあなたに限ったことではなく、私もみんなもそう。誰もが全員に受け入れられるわけではありません。
たとえあなたが嫌いだって人がいてもいいじゃないですか。その一言であなたが全て否定されるわけではない。30年間しっかり生きてきたのだから。
むしろそういう人間は、自分の人生から、さっさと締め出してやればいいのですよ。その相手こそ自分には必要がない人なのだから。

とにかく、他人を絶対的なものとしないことです。
相手が何を考えるのかとか決めつけないことです。
基本的に人間は自分のことしか考えてないです。30になったら、この人が嫌いだ！なんてイライラする時間ないです。仕事や家事のことしか考えてないですよ。
あなたの元から去った人も、ただ単に全体的に人付き合いが面倒になったりして疎遠になっただけかもしれませんよ。

自分を肯定するのが難しいなら、何か打ち込めるものを見つけてはいかがですか？
◯◯をこれだけがんばった私はスゴイ！と間接的に肯定できるようになるのでは。

回答No.5

noname#228945

自分もそんな人間です。
会社の人間関係が面倒で自営になったくらいですから…。
深い人間関係が苦手である程度の距離を保ってしまいます。
その結果疎遠になるってことを繰り返してる。
でも大丈夫です…そこまで自分を理解してるなら。
多くの問題は自分の欠点を理解してない事から始まる物です。
知らず知らずのうちに無意識に他人に迷惑をかけてそれすら気がつかないから問題なのです。

無理する必要など無いです、そのままで良いのです。

自分を認めて開き直ればいいですよ。
それも貴方の個性です。
自分が受け入れてやらねば可哀想です。
最大の理解者は自分自身ですから。

そこからまた何か見えてくると思います。
悩んでる暇があるなら何でもいいから何かをしましょう。
何もしなければ失敗はしないけど何も起きないのですから。
悩む性格なら悩む暇な時間を無くしてしまうという手もあります。

自分はこう考えるようになって積極的に何でもするようになって、妻と出会い今は子供もいる一端の父親になってます。
妻も実は似たような人間なんですよ…。

人生は切り開いていかないとほんとに何も起きないです。
待っていても何もやって来ないのです。
「幸せは歩いてこない、だから歩いていくんだよ…」これは真理だとつくづく思います。

お礼

回答ありがとうございます。

＞＞多くの問題は自分の欠点を理解してない事から始まる物です。
知らず知らずのうちに無意識に他人に迷惑をかけてそれすら気がつかないから問題なのです。

＞会社の人間関係が面倒で自営になったくらいですから…。

起業憧れます。

＞人生は切り開いていかないとほんとに何も起きないです。
待っていても何もやって来ないのです。
「幸せは歩いてこない、だから歩いていくんだよ…」これは真理だとつくづく思います。

古い曲って改めて聴いたらほんとうにその通りだと思わされることがよくあります。ちゃんと歌詞を聴いてみます。私は坂本九の涙くんさよならが好きです。ありがとうございました。

これ本当に思います。「あの人ってこうだああだ」って言ってる人の話を聞いて、それって自分のことじゃ…？と思うことがよくあります。私も迷惑ばかりかけているのですが、こういう私から見て嫌な人が、友人がたくさん居て楽しそうにやってるのを見て気分が悪くなることもあるんです。