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普通の水を
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質問者が選んだベストアンサー
消化・吸収のために働くことになるので負担はかかるでしょう。 ただ、それが負担になっていると感じられるほどのものではないでしょうけどね・・・
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- copemaru
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質問者様の意図は（ミネラルウォーターと比べて）普通の（水道）水を飲むことは胃腸に負担をかけるか否か。 ということですか？ それなら、否です。 水道水は「水道法」で水質基準が定められており、水道法第４条の規定に基づき「水質基準に関する省令」で規定する水質基準に適合しているので安心安全な水なのです。 それでも尚、胃腸への負担を軽減なさりたいのなら、35～40℃程度の白湯にした方がより負担が少ないでしょう。
- 中京区 桑原町（@l4330）
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負担は掛かりますが「水分補給」としての益の方が大きい。 負担の程度はご飯や野菜、肉を食べるのと同程度
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