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２日たっても酒が抜け切らないのは？
元々酒好きでワイン１本は普通に飲んでました。が、一時期飲み過ぎやわ。。。断酒しようと２週間飲まず、その後再度飲み始めましたが少なくなりました。 でも、数日前からまた増えたのでやっぱり断酒しようと一昨日から飲んでません。が、今朝も飲んだときのように、頭がさえません。 お酒が抜けきるのには個人差とお酒の量が関係するようですが、数日もかかることはありますか？
- petitcoucou
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はじめまして♪ 私はビール党なのですが、、(^o^汗 基本的に、飲酒したアルコールは、アル意味で「異物」でもあるため、体内では２段階に渡って科学的に分解していきます。 この作用が肝臓で行なわれます。 肝臓でアルコールを分解し、アセトアルデヒドという物質に換えます、さらにアセトアルデヒドを分解するのですが、、、 人それぞれで、分解作用の能力が違います。 最初の分解がとても遅い、あるいは弱い人は、飲酒により、すぐに体調不良となる、いわゆるお酒が飲めない「下戸」となります。 ２段階目のアセトアルデヒドを分解するのが弱いと、ほどほどの時間が系浮かしてから隊長不良になる、少量飲んでも、いつも二日酔い、、って言うタイプです。 肝臓内でアルコールの分解、分解して出来上がったアセトアルデヒドの分解。 それぞれの分解能力は、分解に使われる酵素などを作り出す能力次第で、酵素を作り出す能力は、ほぼ人それぞれの遺伝子で決っています。 しかし、ナニカの影響で、肝臓機能が弱って来ますと、遺伝子レベルで決っている最大能力が発揮出来ませんので、体力的、精神的に不調な場合、「普段より飲めない、悪酔いする、二日酔いがヒドく成る。」などの状態が現れたりします。 この他に、お薬や一部のサプリメントなどで、肝機能の能力がそれらで頑張っている場合、アルコールの分解やアセトアルデヒドの分解も、遅く成ってしまい、悪酔いしやすく成ったり、二日酔い状態が長引く場合も有り得ます。 私も、数年前から何種類かの薬を処方され、ソレ以前の様な大量飲酒は受け付けなく成りました。 一般的なワイン１本と、ビールの大瓶３本が、おおよそアルコール量としては同じくらい。と言われます。 若い頃は、大瓶のビール、８本も飲んだ事が在りますが、翌日の夕方近くまでウルウルして真下かねぇ（笑） お薬を飲むようになった今では、年に数回？ 4本飲むのが限界って感じです。 （健康診断で、肝機能の特にアルコールに関わる、と思われている「γGTP」の値は、二日酔い状態での健康診断だった時でも「正常値」に収まっていますけれど、、、（苦笑） 先月、お薬をもらう為に診察を受け、採血したので、今月後半の診察時に「採血の結果」を教えてもらえる予定です。今までずぅ～～～～っと、肝機能と血糖値だけは、なぜか正常範囲なんだよなぁ。。（１０代のころから、白血球と赤血球のヘモグロビンは、多い。という体質のようですけれど。。。） 人それぞれ、健康の指標と言う「平均値」とは違う場合もありますし、健康診断の数値だけで一喜一憂する必用は無いと思いますが、症状から、どうもアルコールの分解と、アセトアルデヒドの分解が低下しているような感じですから、診察を受けて、採血などからワカル範囲の医師の診断を受けてみた方が良いと思います。 さてと、書き込み開始してから、ビールが１本空きました。もう一本もって来ますね(^o^）♪
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- hkinntoki7
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アルコールは分解されて体外に出ているのではないでしょうか？頭がさえないのは酒の影響なのか不明ですけど、肝臓をいたわる意味でしばらくシジミのみそ汁を飲んでみたらいかがですか？それと充分な睡眠を取ることです。
お礼
ありがとうございます。 睡眠は飲まなくなってからはぐっすり寝られてます。朝は寝足りないくらいです。 しじみ味噌汁作ろうと思います。
- ithi
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petitcoucou さん、こんにちは。 失礼ですが、おいくつですか？３０代くらいだと極端な肝機能低下ですね。もう油濃いものやほとんどお酒を飲まないほうがいいですよ。一週間で、ワイン一杯とかね。 私も４０代に入るころにはろくに飲んでもいないうちに肝機能が低下しました。
お礼
41になります。 年ですねぇ。 ありがとうございます。
- mpascal
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肝機能が弱っているか、急に気温が上がったせいかもしれませんね。
お礼
弱くなったんでしょうか？ 元々強いという意識は無かったので。。。 ありがとうございます。
肝機能が弱くなると酒量が落ちたり、 不味くなります。 体がだるく二日酔いの回復力も低くなり、 目に黄疸が出るとかなり悪い状況です。 念の為、肝機能検査をお勧めします。 朝食抜きで内科で検査ですね。
お礼
２日酔いはしばらくなってません。 ２日酔いの頭の痛みではなく、頭が冴えない？ お酒自体は美味しく飲んでるのですが、今週末まで断酒しようと思います。 ありがとうございます。
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