彼氏に体を鍛えてもらいたいんだけど

質問

彼氏のお腹がどーんと出てるわけではないけど、すこし、出てるんじゃないのという状態です。
全体的には太ってはいないんですけど、お腹が平じゃないのが気になります。
私がお腹が出てないので余計に気になります。

私は運動するのは好きだし、筋トレも苦にはなりません。
運動は仕事が忙しいとか関係なくできることだと思うんですが、
彼氏はどちらかというインドアでゲームしたり本やマンガを読んでることが多いみたいで、
全然運動しないんですけど、大丈夫なんでしょうか。
運動する暇も筋トレする暇もあるのに、暇がないと言い訳をします。

体鍛えたほうがよくない？運動したほうがよくない？
おなか気にならんの？という問いに対してはどちらもいい反応はないです。
体鍛えて欲しいんだけど、という事に関しても、
気が向いたら、という反応なので、気が向かないようです。

体を鍛えるかどうかは本人の勝手だけど、
どうしても鍛えないのってかっこよくないと思ってしまうので、
うまいこと彼氏に体を鍛えさせる気にさせる方法を教えてください。

回答No.5

OnePunchMan

過去に任天堂のWiiで、体を動かしてプレイできるゲームがあったと思いますので、体を動かしてプレイできるテレビゲームにすれば、体を動かすと思いますが・・・
でも、体を動かすことが嫌いな人なら、すぐに飽きるかも知れませんね。
または、週に1回くらいは二人でサイクリングに行くとかも無理そうですかね？
因みに私も質問者様の彼氏のように、体を動かすことが嫌いな為、仕事が休みの日は殆ど家でテレビを見るか、パソコンでOKWAVEの質問の回答を行っています。
でも仕事が肉体労働なので、交代勤務を行うと2kg／月くらいは、痩せて行きますので、今のところプラスマイナスゼロを保っています。

お礼

体を動かすのが嫌いというのが私には考えられないんですよね。
当たり前のことなのになんでそんなこと言うのか理解ができません。
普通に筋トレすればいいのにと思います。

回答No.4

kaznhi

彼が納得する「にんじん」がないと難しいかも。

例えば旅行好きな人に「自転車を使って」行く遊び方を教えるとか。「やりたいんだけど、一緒に行こう」って。

他の方もおっしゃってますが、身体を動かすこと自体が楽しくならなければ絶対に続かないと思います。

お礼

そういうものですか、普通体を動かすものだと思うんですが、
それをしない人が私には信じられませんね。

回答No.3

eroero4649

運動というのは習慣ですからね。不思議なもので、私も運動することが習慣になったので時々体を動かさないと逆にストレスがたまるようになりました。運動の習慣がないと別に体を動かさなくてもストレスにはならず、むしろ無理やり動かされるほうがストレスになります。私が運動の習慣を身につけるまで、5年はかかったと思います。自らの意志でそうしたというより、体を鍛えているうちにいつの間にか体をしばらく動かさないとかえってストレスがたまることに気づいた、という感じですね。

そしてそれまでホネ川スジ太郎だった私が体を鍛える一大決心をしたきっかけが、死ぬほど惚れた女に「弱い男は嫌いだ」といって振られたことでした・笑。「男は強くならなきゃいけない」と思って、それは主に精神的に強くなることを指してはいたと思うのですが、とりあえず肉体改造はわかりやすいのでそこから始めました。でもそこそこの肉体になるまでに3年以上かかりましたね。

ですからもし彼が体を鍛える気になるとしたら、彼が「こんな女の子がいたらいいなあ」って思うような理想の女の子が目の前に現れ、彼女が「私、腹筋が割れた男性が好きなんです♪」っていってくれることですね。途端にやる気を出すと思います・笑。
「私じゃだめなの！？」って思うかもしれませんが、今お付き合いしている彼女（つまり質問者さん）は今の体型でも付き合ってくれるのでその気にはならないです。質問者さんだって「痩せないと別れる」っていわれても「はあ？なにいってんの？」って今ひとつ相手にしないでしょ。

そうしなきゃいけない理由もさして見当たらないのに、突然に男がダイエットだのなんだのと言い出したらそれは十中八九、女がらみですよ・笑。つまり彼が「モテたい」「もっと沢山の女たちとセックスしたい」と思ったらその気になると思います。

お礼

いや私は痩せないと別れるとか言われる事は絶対にないですよ。
私はもともとかなーり痩せてる上に筋トレしてるのでやせないと別れるといわれることは絶対にないですね、残念ですが。

具体的な解決策は特にかかれてないですね。

回答No.2

cayenne2003

彼氏さんの性格にもよると思うけど、結構難しいでしょうね。
即効なのはメタボ検査とかで医者に運動しなさい！って言われてその気になるのが良いのですが、それでもダメ出しして運動しない場合もありますから。

あなたが誘って運動するとか、遊びに行くとか仕向けてはいかがでしょうか。
一緒にお散歩しよう？とか、こんなスポーツ始めたいけど一緒にやろうよとか。
お弁当持ってサイクリング、自転車でお出かけしない？とかいかがですか？
楽しいことを一緒にやろうよって誘うのがいい流れだと思うんですけどね。

運動しないとご飯作らないとか別れるなんて絶対に言わないでください。
それは彼氏さんにとってはワガママにしか聞こえないでしょう、付き合いを長続きさせたいのであればね。

お礼

いやべつにメタボとかいうレベルじゃないです。
普通おなかって出てないはずですが、ちょっとベルトに肉が乗ってる感じです。
別に太ってるわけじゃないけどそれってどうなのと思うんです。
付き合いを長続きさせたいとか思ったことないです。

回答No.1

ShidaraReitos

「痩せる努力をしないなら別れる」これがシンプルで最善。
彼にしてみれば現在の体型でも君という彼女ができたという自信があるんで、やせる必要がないって思ってるかもね。
とまあ、これはあくまで君達が２０代だったらの話。

君達が４０代だったら、健康面から説得するのが一番だ。メタボは糖尿病の原因になるとな。

お礼

20代でも40代でもないです。
彼は太ってはいないです。