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家庭用の睡眠を図る器具はありますか？
何時間寝たとか深い眠りだったかを知りたいです。 腕につける活動量計はスポーツ用ばかりで 私は睡眠機能が充実したものがほしいです。
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noname#225485
回答No.1
睡眠計というのがありますよ。 オムロンやタニタ辺りからも出てます。 スマホを持ってるなら睡眠計測が出来るアプリも有りますよ。
お礼
ありがとうございました。