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友達を避ける理由と孤独感
吉田 修（@osamucom0409）の回答
- 専門家吉田 修（@osamucom0409） 産業カウンセラー
こんにちは。 読ませていただきました。 友達って、なんだかよくわかりませんよね。 なんか、友達もいないなんて自分に価値がないように思えたりしますし、つまんない奴と思われたりしますが、本当にそうでしょうか。 コフートという心理学者は、友達は生涯で3人でいいといっていたりします。 1.鏡の様に自分の話を黙って聴いてくれてうなずいてくれる人。 2.自分と境遇や悩みが一緒でお互いに励まし合える仲間。 3.将来こういう人になりたいと思える理想の人。 これ、よくよく考えてみると、友達というのもそうなんですが、家族なんですね。 やさしい母親の様に無条件で自分に関心を持ってくれて、安心を与えてくれる人ですね。 そして、兄弟、父親がいれば、基本は生きていける。 だとすれば、基本、友達はいらないんです。 思うのですが、友達100人出来るかなぁ(^^♪ なんて嘘だと思います。 100人もいらない。 友達もいらない。 基本の家族関係さえしっかりしていれば、大して問題はないんだと思います。 生まれた家族に問題があれば、自分の家族を新たに作ればいいだけの話です。 SNSで、友達が楽しそうにしていたとしても、それはあなたが本当に求めているもの、本当にあなたにとって大切なものがどうかを考えてみてください。 本当はあまり大切なことではないのかもしれませんね。 あなたはあなたの趣味を大切にし、あなたなりの幸せを考えたらいいのだと思います。 そして、あなたの趣味や幸せについて黙って耳を傾け、うなずいてくれる人が現れるのを待ってください。 その人はあなたの本当の友達です。 趣味を通じて共に励まし合わせられる人が現れたら、とても幸せです。 そして、同じ趣味で目指す理想の人が現れたら、とても幸せですね。 焦らなくてもいいです。 ゆっくり楽しみましょう。 応援してます。
吉田 修（@osamucom0409） プロフィール
産業カウンセラー(日本産業カウンセラー協会) 吉田修(株式会社Dream・Giver) ■ご質問者・みなさまへ■ コーチング最新メソッドを使い、自分でできる、気持ちの切り替え方法をご提案しま...
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