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どうして昼間だけ眠いのでしょうか？
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質問者が選んだベストアンサー
昼間に眠くなるのはごく普通のことです。 言い換えると全く眠くならないほうがおかしいんですよね。 もしそれを認めず睡眠の欲を抑圧してるとしたら その人は自分の心に正直ではないのでしょう。 幼い頃から学校で寝るな寝るなとガミガミ言われて育つと 絶対に眠くなるはずがないと他人を説教する大人になります。 困ったものです。 質問への答えにはならなかったですね。（笑）
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- SPROCKETER
- ベストアンサー率26% (2023/7555)
昼夜逆転生活をしているのは体内時計が狂っていると言われていますが、多くは病気が原因です。精神科に相談して治療を受けた方が良いでしょう。 睡眠時間が６時間ぐらいなのは異常では無いですが、夜が眠れないのは病気だと思います。テレビ依存症などが原因で病気にかかる人が多いですから、診断を受けた方が良いと思います。
お礼
どうもありがとうございました。
- konnitiwanwan
- ベストアンサー率24% (45/184)
ただ、仕事が楽しくないからじゃないでしょうか。 仕事での楽しみを見つけると少しは眠気が無くなるのでは？
お礼
どうもありがとうございました。
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