ベストアンサー 視力回復の方法 2016/03/25 06:46 視力回復の方法 視力回復についてどのような方法がありますか? また、なるべくメガネやコンタクトを外して生活するということも聞きますがこれは効果がありますか? みんなの回答 (6) 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー ok8787 ベストアンサー率16% (41/251) 2016/03/28 14:43 回答No.6 どのくらいの視力なのか、眼科医からどう言われているのか等、記載がありませんが、眼鏡が必要な視力だと言われているのなら、眼鏡をかけるように努めるしかないでしょう。 でないと、目が疲れるのではないですか? また、近いものばかり凝視するようなスマホとニラメッコばっかりしたりしないで、目を温めたり、ゆるーいマッサージ等、血流を良くしていくことでしょうか。 湯舟に浸かっている時に効果を期待できそうですよね。 また、合わない眼鏡を使うとよけいに目が疲れたりします。 自分に合った眼鏡を使いつつ、日頃の目の酷使を辞めるようにしていくことです。 また、近視・乱視・老眼に効くといったマジカル・アイという立体的に写真を見るの等活用したり、遠くの景色を見たり、プラネタリウム等も良いかもですね。 日頃の目の使い方を見直してみることです。 質問者 お礼 2016/04/09 05:40 ご回答有難うございます! 試してみようと思います。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 その他の回答 (5) yuyuyunn ベストアンサー率41% (20359/48650) 2016/03/27 00:48 回答No.5 #3です もちろんあります 眼が疲れると悪化します 質問者 お礼 2016/04/09 05:37 再びご回答有難うございます! やっぱり悪化することもあるのですね。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 dragon-man ベストアンサー率19% (2714/13698) 2016/03/25 16:01 回答No.4 1日に何回か遠くを見る。少なくとも100M以上先を10分間ぐらい凝視する。 質問者 お礼 2016/03/26 09:55 ご回答有難うございます! 試してみようと思います。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 yuyuyunn ベストアンサー率41% (20359/48650) 2016/03/25 09:38 回答No.3 仮性近視なら 効果あるかも 通常の近視なら 効果ないと思います 後弱いか強いか 乱視の軸度、度数でも違います 左右の度数差とかでも 眼鏡かコンタクト使う方がいいですよ 後は手術ですね 質問者 お礼 2016/03/26 09:54 ご回答有難うございます! 通常の近視なら効果ないとおっしゃいましたが、悪化するということはありますか? 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 0 qwe2010 ベストアンサー率19% (2224/11217) 2016/03/25 08:53 回答No.2 基本は、目の周りの筋肉を、指でくるくる回しながら目の周りを何周もして、ほぐしていくのです。 人差し指、中指、薬指の先でやっても良いですし、 手を軽く握って、人差し指の先から3番目の骨の部分でしても良いです。 両手を使い、右は右手、左は左手、顔全体をしても良いし目の回りだけしても良いです。 大事なのは毎日することでしょう。 (テレビでの報道は、これを小学校で毎日することにより、近視の人がいなくなったとゆうことです) 質問者 お礼 2016/03/26 09:53 再びご回答有難うございます! 試してみようと思います。 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 1 qwe2010 ベストアンサー率19% (2224/11217) 2016/03/25 07:12 回答No.1 遺伝的に、視力が悪くなった場合、 視力回復を目指しても、視力が悪くなるのが、少し先延ばしになるだけだそうです。 その場合は、めがねや、コンタクトを早くすればよいだけです。 目の周りの筋肉を、毎日マッサージをすれば良いとテレビでしていました。 質問者 お礼 2016/03/25 08:28 ご回答有難うございます! マッサージとは具体的にどのようにするのかはわかりますか? 広告を見て全文表示する ログインすると、全ての回答が全文表示されます。 通報する ありがとう 1 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正 関連するQ&A 視力の回復 私は現在19歳で、-5.0のソフトコンタクトで両眼視力1.2をだしており、およそ裸眼視力は0.05です。 乱視はほとんどありません。 眼鏡では視野が狭すぎるので、コンタクトを使ってきましたが、モータースポーツや格闘技などをするときに目に付いてこないことが多くなってきたため視力が欲しくなりました。 (1.0まで回復してくれればと思っています) 自分で出来る視力回復の方法を調べたのですが、いくつか疑問点が残ったので質問させていただきました。 遠くを見るという方法、 近くと遠くを見るという方法がオーソドックスで、 この方法で視力の回復をはかろうとしているわけですが、(実践中:講義中もノートを取るのも控えたりしてます) 1.この運動は、裸眼でやった方が良いのか、 それとも眼鏡やコンタクトを使ってでもより遠くを見た方がいいのか。 2.裸眼では20cm先ほどにしかピントが合いません。1m先を見よといわれてもぼけたものしか見えないのですがそれでも良いのでしょうか。 3.効果はどのくらいで期待できる(どのくらいででた例がある)でしょうか。 補足です: 自分の視力は、小4の時に落ち始めました。下がり止まり(?)はおよそ高校2年生。 眼鏡はかけると1.2になるものと0.3になるものを所有しており、自宅でパソコンをしたり読書をしたりしているときはこれを用います。 みなさまよろしくおねがいいたします。 視力回復って出来ますか? 最近視力が悪くて、困ってます。(両目とも0.6です)そこで考えたんですが、視力を回復するトレーニングなんてありませんか?眼鏡をかけるのは嫌で、コンタクトも危険なので控えたいのですが・・・。なるべく効果絶大なものがいいんです。 どなたかお分かりになる方、この近視地獄から救出してください!!!! 視力回復 視力が回復する目薬があるとききました 本当にあるんでしょうか? またそのほかにも視力が回復する方法があったら教えてください。 コンタクトや眼鏡をするとは違って経済的負担が多いのでしょうか?><; 回答お待ちしております! 夜が怖い?不眠を克服する具体的な方法 OKWAVE コラム 視力回復の方法はあるの? 僕は、最近、視力がかなり落ちてきているのが自覚でき、テレビの文字を読むのも難しくなっていて、ちょっとあせっています。 もし、メガネやコンタクトレンズではなく、なんらかのトレーニングによって視力を回復する方法をご存知なら教えて頂きたいです。お願いします。 視力回復の方法はあるの? 僕は、最近、視力がかなり落ちてきているのが自覚でき、テレビの文字を読むのも難しくなっていて、ちょっとあせっています。 もし、メガネやコンタクトレンズではなく、なんらかのトレーニングによって視力を回復する方法をご存知なら教えて頂きたいです。お願いします。 視力回復の方法はあるの? 僕は、最近、視力がかなり落ちてきているのが自覚でき、テレビの文字を読むのも難しくなっていて、ちょっとあせっています。 もし、メガネやコンタクトレンズではなく、なんらかのトレーニングによって視力を回復する方法をご存知なら教えて頂きたいです。お願いします。 この方法で視力は回復しますか? 私は、現在22歳です。 中3くらいから視力が悪くなり始めて 高2から授業中とかはメガネをかけるようになりました。 現在の裸眼での視力は右0.2、左0.3です。 私としては中2まではずっと視力が良かったのでなんとかして 回復させたいと思いいろいろ方法を試しています。 私が現在、試している方法は 近視になる原因が近くを見ることが多くてそれに目が順応するためだと いうことなので、 テレビをみるときなども画面の文字がぼやけるくらいに離れて見るようにしました。 日常生活などでもメガネやコンタクトなどをせずにできるだけ遠くを見るように心がけています。 この方法を続けることでやがて目が順応して視力が良くなると考えているんですけど、 みなさんの意見を聞かせていただけますでしょうか? 視力回復 メガネ・コンタクト、手術以外で、 簡単にできる視力が回復または、悪くなるのを防ぐ方法があれば教えてください。 よろしくお願いします。 視力を回復したい 題名の通りなのですが、視力が悪くて右0.05左0.06の状態です。 今めがねとハードコンタクトを使っていますが、最近はめがねばかりです。 しかし、めがねでもコンタクトでもかなり眼が疲れるので付けるのが嫌だなと思っています。 そこで視力回復したいのですが、どのような方法がありますか?できれば詳しく教えて下さい。 ちなみに高校2年生で長崎に住んでいます。 視力回復?? この頃テレビやパソコンの見すぎで、目が痛くなり、視力も段々落ちてきましたそこで皆さんに質問なのですが、視力回復には何が一番いいのでしょうか??良い方法があったら教えてください!!眼鏡やコンタクトは絶対したくないので回復しかないのですよろしくお願いします!! 視力回復の方法について質問があります。 最近私はコンタクトレンズを着けはじめました。 最初はメガネ無しでちゃんと見えて素晴らしいと思ったのですがだんだん裸眼でちゃんと見えるようになりたくなってきました。 以前からいろいろ視力回復のトレーニングみたいなもので目の体操や寄り目、遠くを見るなどをやっていましたが、いまいち効果がありません。 こういうものは、もしかして視力回復ではなく視力低下防止だったりするのでしょうか? 実際のところどういったものが医学的に視力回復につながっているんでしょうか? ☆☆視力回復☆☆ 去年の11月頃から急激に視力が落ちてきてしまいました。一応メガネとコンタクトレンズを買うことになったのですが、視力が悪いというのは何かと不便です。来年になると高校受験があり、さらに家での勉強時間も増えます。今以上に視力が悪くなってしまわないように何か視力を回復させる方法があればと思いました。もし気軽にできるよぉな視力の回復方法があったらぜひ教えて欲しいなと思いました。もしよかったら教えてください。よろしくお願いします! 自分はどう見られている?年齢と見た目のギャップが気になるあなたへ OKWAVE コラム 視力回復 僕は視力が-0,1以下です。 レーシック等の医療施術は最後の手段で、今試してみようと思うのが、マジカルアイです。 3Dに画像をみたりして眼球周りの筋トレをするみたいですが、気にになるところは実際の効果です。 効果がでるのか、どのくらいがMAXなのか、個人差はあってもどれくらいから良くなるのか。 一番は眼鏡やコンタクトレンズがなければ生活できません。 仕事上ほぼ毎日車に乗ります。 コンタクトレンズをする生活の中で効果がでるのか、裸眼が良くなってきても眼鏡やコンタクトレンズのせいですぐに視力がおちないか。 経験者でも、詳しいかたでも何かアドバイスわください。 視力0.1以下から0.7まで回復なるか?? 私が実はそうなもので、質問させて頂きましたm(_ _)m 0.7以上となると「B」という判定になります。 基本、コンタクトレンズやメガネを外した「裸眼生活だけ」で、半年以上で0.7以上視力は回復しますか? (いろんな回復法など見てきましたが、単にこの裸眼生活だけで良いと思いましたので。) または、やむを得ない場合にコンタクトレンズやメガネをかけてしまったら、回復してきた視力がまた下がってしまうってことはありますか? ちなみに私は、20代前半の健全な男性です。 なにかアドバイスや実体験、知識などの回答などよろしくお願いします! 視力回復 息子(小4)の視力が0.4です。なんとか眼鏡をしないで視力回復させたいのですが、良いトレーニング方法や効果のある器具を教えてください。 視力回復法について 中学二年生男子です。 自分は、小1までは視力がいい方(2.00)だったのですが、周りがポケモンをやっているのにつられてゲームを始めてから視力がどんどん落ちて現在では0.07にまで落ちてしまいました。 以前通っていた眼科で「視力低下については遺伝でしょうね」(父の家系に眼鏡使用者が多い)と言われたので諦めていたのですが、0.1を切ると本当に生活が不便なのでもしも効果的な視力回復法があるのならと思って質問しました。質問したいことは以下の4つです。 ・視力の回復は可能か? ・もし可能ならば効果的な回復法は何か? ・視力回復法を試している間の眼鏡の使用方法 ・回復しないならこれ以上悪化させないためには? 回復が可能なら0.3ぐらいにまで回復させたいと思っています! 回答よろしくお願いします。 視力が落ちてきました。回復方法はありますか? 昔は2.0あった視力が年々下がってきて、今は右0.8、左0.5ぐらいです。仕事でパソコンを使うせいと30代後半という年齢のせいだと思います。 眼科にいったら、「眼鏡をかけるとかえって視力が下がるのでもう少し様子を見たほうがいい」と言われまして、私自身もまだ眼鏡をかけたくはありませんが、仕事でかなり目が疲れますし、数字をあつかう仕事なのに最近見落としが多くなってきています。 なんとか視力が回復する方法は無いのでしょうか? よく通販で視力回復の器具が売っていますが、どんなことをするのでしょうか?効果はありますか? 視力回復方法教えてください! ここ最近、視力が低下してきました。 以前は、左右両方Aだったのですが、去年視力検査をしたところ、両方Bに下がっていました。 下の条件で視力を回復(UP)する方法、どなたか知りませんか? 条件 手術なし 料金がかからない メガネ、コンタクトレンズなし どなたかお願いします! お願いします! 視力って回復するのですか? 眼がとても悪く、いつも眼鏡をかけていた人が、 コンタクトやレーシックもせずに視力が徐々に回復し、何と裸眼で2.0近くになったと噂で聞きました。 原因は不明のようです。 そこで質問なのですが、 眼が悪い人でも視力が回復したりするケースってあるのでしょうか? もしあるとしたらどの様にすれば良いのでしょうか? 私は視力か悪く、回復したいです!ブルーベリーを沢山食べています。 視力回復法 私は今大学生です。 悩みは視力の低下です。パソコンを使う時間が増えたせいか、日に日に視力が下がっている気がします。昼間はコンタクトレンズをつけていて、家に帰ったらすぐにコンタクトをはずして、メガネにするようにしています。 手術をすると視力が回復すると聞いたのですが、高額らしいので.....そこで、手術以外の視力回復方法をご存じの方は教えてください。 注目のQ&A 私はとてつもなく運が悪いです。 外付けHDD「このフォルダーは空です」 中3 夢に向かって努力をしたい 自分を変えたい 出会い系で知り合った人妻について 一方的に親友に縁を切られました LIFEBOOK A577/P A746 飲み薬 タイヤ比較検討 パソコンのスペック 突然、知らない親族の未払金支払い通知が届きました カテゴリ 健康・病気・怪我 病気・怪我・身体の不調 眼の病気・コンタクトレンズ・視力矯正禁煙・禁酒栄養・サプリメント(健康)病気怪我がん・心臓病・脳卒中ヘルスケア(健康管理)アレルギー・花粉症風邪・熱・インフルエンザ薄毛・抜け毛病院・通院・入院食中毒・ノロウイルス生活習慣病・糖尿病・高血圧その他(病気・怪我・身体の不調) カテゴリ一覧を見る OKWAVE コラム 美容男子ミドル世代の悩み解決?休日ファッション・爪・目元ケア プラモデル塗装のコツとは?初心者向けガイド 突然のトラブル?プリンター・メール・LINE編 携帯料金を賢く見直す!格安SIMと端末選びのポイントは? 友達って必要?友情って何だろう あなたにピッタリな商品が見つかる! 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