自分の顔が気になって生活も人生も上手くいかない

質問

24年間生きてきて、告白されたこともモテたことも一切ありません。
女は顔とよく言うし、周りを見てもちゃんと恋愛したり結婚できているのは容姿の良い女性ばかりに思います。
この前新宿のカフェでぼんやりしていたのですが、外を行き交うカップルの彼女は例外なく美人ばかりでした。

今まで自分自身では、自分の顔はそこまでブスだとは思っていませんでした。
ブスと言われたことも一度も無くて、なので美人とは行かずとも少々良い方だと思っていました。
ただ、良い方だと思っている割には告白されたこともアプローチを受けたことも無いので、
実は他人から見たら相当なブスなのではないかと思い始めました。

22歳の時に初めて男性(15歳年上の知り合いでした)を好きになり、
その時に勇気を出して食事に行きませんかと誘ったことがあったのですが、
微妙な顔で曖昧な返事をされて結局約束をスルーされたことがあります。
その後、その男性が日替わりで別々の美人と食事をしに行っているという噂を聞き、
その時にいよいよ自分は本当にブスだったんだと自覚しました。
大げさかもしれませんが、自分は男性に近づいて良い身分では無かったんだと思いました。

そう思い始めたら途端に自分の容姿が気になり始めて、ブスを少しでも隠して自分をよく見せようと必死になってしまいました。
ファッションやメイクで何とか繕おうとして貯金をほとんど使ってしまいました。
ダイエットも始めて標準体重を大幅に下回るくらい痩せました。
でも自分を鏡で見て、変なところが無いかチェックしないと不安で仕方ありません。
周りの女性と自分を比べては落ち込み続ける癖も治りません。
仕事に身が入らなくなりました。

それなのに相変わらず全く男性から見て貰えず、モテない状況も変わらず、
男性から素っ気ない態度や冷たい言動をされると、ブスだからこういう態度を取られるんだって、また不安になってしまいます。
飲食店とかスーパーとかお店に行っても、店員が男だと血の気が引いて不安になって、
レジの時とかはものすごく冷汗が出てしまいます。
電車も女性専用車両でないと不安で乗れません。
男性と同じ空間にいると、ブスだいらない女だって無関心に思われるのが不安でたまりません。

そんなに自分は女として駄目なのかと考えたら止まらなくなってしまって、
この不安と劣等感からどうしても逃れたくて去年の大晦日に一度死のうとしました。
結局うまくいかず親にも見つかって救急車を呼ばれるし、家の周りに野次馬は来るしでかなり恥ずかしい思いをしました。
医者からカウンセリングを受けるようアドバイスを頂きましたが、
もしそのカウンセラーが男性だったらと思うと、怖くて受ける気になれません。

本当は恋愛をして結婚もしたいです。
でも自分の顔に自信が無くて、男性にブスと思われて恋愛対象外にされるのが不安で怖いです。
もうすぐ25歳でオバサンになるのに、告白されたこともなくて恋愛もできないって、
人間として相当不味いと思っています。

四六時中容姿について考えて不安で仕方がないです。仕事も上手くいっていません。
心から安心して、自分のブスなんて気にならない生活ができるようになりたいです。
どうしたらいいのでしょうか。

回答No.12

nagaineko

確かに、女性は見た目が良いに越したことはありません。

しかし、そうじゃないから、もうダメだってことでもないんじゃないですか？

不細工同士のカップルだってたくさんいますよ。

見た目だけで勝負するなら、整形でもしないと勝負できないでしょうね。

世の中には、いろんな好みの人がいますからね。
あなたのことをいいなって言う人が絶対います。
まあ、あなたが、その人を気に入るかどうかは別問題ですが。

ブスって言われたことがないなら、それほどひどくない
んじゃないですか？被害妄想って言うかさ。
明るく、前向きに生きてたら、いいこともあるよ。
あとは、高望みしないこと。
やっぱ、お似合いってあるからね。
自分のレベルとつりあった人なら、案外
うまいこと行くと思うけどね。

見た目のことはしょうがないよ。
俺もコンプレックスあるけど、どうしようもないしね。
どうしようもないことに、引っかかっててもね・・。

そんなことで、死ぬのはもったいないよ。
楽しくいこうよ。

回答No.11

obrigadissimo

たとえば死刑囚の木嶋佳苗さん、彼女は
男性に好かれたので、あのような状況を
招来させたことになるのですから、
彼女のことを研究してみるのも1つの方法では
ないでしょうか。

〈ふろく〉
【芸は身を助く】で、80歳90歳100歳110歳に
豊饒な暮らしが可能になりますので、多様な
スキルを身に着けておきませんか。
茶道・華道・書道・合気道・料理・外国語・話術etc.
多いほど、老後の生活が心強くなります。

モデル・女優・ホステスetc.の世界で暮らしたいの
ならともかく、普通の生活では、気配り・思い遣り等が
大事ですよ。
なお、インフェリオリティ・コンプレックスは、
ある種の差別意識が根底になっている印象がありますので、
現実に質問者さまに差別感あるようでしたら、お早めに
クリアしておきませんか。
トータルで、
考えて、ハートと暮らしのスキルを磨いて
みてください。

【Every Jill has her Jack.】
Ciao！

回答No.10

00000000aa

ご質問拝見しました。思わず泣いてしまった。私は大好きな人に お前をきれいだと思った事は一度もない!!とズバリ言われました。そう私はブス。大のブス。特技もないし、性格もあまり良くない。頭悪い。体も弱い。でもいじめは嫌い、陰口嫌い。なんだ私だっていいとこあるじゃん、と思ったらあまり人と比べなくなった。貴女は自分を自慢しないし、人を傷つけたりしない。それは最高に素晴らしい事。貴女は一人、私も一人。毎日生きているだけで幸せ。何が幸せかなんて決めるのは自分だけ。
大好きなアーティストはいませんか？ある芸人さんは貧乏な後輩が結婚する時に薄いペラペラの茶封筒に鉛筆でうっすら名前を書き、渡した。中を見たら50万円入ってた!!深い！と私は思いました。貴女は深い人になれる。美人は美人 貴女は貴女 それでいいと思います。

回答No.9

noname#215066

顔が中の下レベルなら男性側としてはむしろ話しかけやすい印象があります。
ちょと地味顔程度なら同程度以下の男性から告白された経験が何度も普通にあるはずなので、それがないってことは要はそういうことなんだと思います。
あきらめて他の道を探したほうが良いと思います

回答No.8

eroero4649

澤穂希さんを見ててもあなたは希望を持てないの？あたしゃ、彼女の旦那さんをテレビで見たときに思った以上にイケメンでびっくりしました。

あとね、もし本当にドブスだったら、きっともっとキツい人生だったと思います。子供の頃に男子から「北京原人」などの心無いあだ名をつけられたことでしょう。少しでも女に見てもらいたくて、美人と共生関係を持つでしょう。私ね、イケメンの舞台俳優さんと仲が良かったときがあったんです。彼と一緒にいるときに、「なぜブスと美人は共生関係なのか」の答えが分かったんです。世の女性たちがね、こっちをチラチラ見るんですよ。いや見てるのはみんな彼のほうなんですが、同じ方向に私もいるから、私もなんだか見られているような気分を味わうことができるのです。
まあそういうドブスの悲哀を味合わされていないなら、少なくとも救いようのないドブスではないのだと思います。

あとね、モテない人って男女問わずみんな口をそろえて「一度もモテたことも告白されたこともない」っていうのだけれど、モテってのはあれは特権ですからね。生まれた人全員がモテるわけじゃないんですよ。男女問わず上位20％くらいの人たちだけの話ですよ、モテってのは。上位20％がモテて、下位20％が悲惨な扱いをされ、残りの60％がモテなくてフツーです。だから質問者さんは残り60％の人ですよ。ただ、上位20％に近い60％ではないことは残念ながら明らかだと思います。真ん中か、それ以下ではあるのでしょうけれど。

回答No.7

pct10968

じじいです。
＞女は顔とよく言うし、周りを見てもちゃんと恋愛したり結婚できているのは容姿の良い女性ばかりに思います。
誰しも最初は体裁の良い包装紙に惚れるものです。

＞心から安心して、自分のブスなんて気にならない生活ができるようになりたいです。
どうしたらいいのでしょうか。
誰しも包装紙だけで中身が無ければ、恋愛も結婚も出来ません。
あなたの場合、包装紙ばかり気にして中身を磨かないからモテないのだと思いますよ。

＞でも自分の顔に自信が無くて、男性にブスと思われて恋愛対象外にされるのが不安で怖いです。
顔以外の中身はどうしましたか？

回答No.6

yuki51877

こんばんは。

そこまで自分の容姿を気にするようになると、気が休まる瞬間がなく、とてもお辛いでしょう。私も自分の外見を気にする質で、外出先でもよく鏡を見てしまい、注意力散漫になってしまったりします。心から安心したいですよね。

Nu919さんのお顔を拝見したことがないので、断定的なことはいえませんが、まず顔の部位について具体的なコンプレックスはあるのでしょうか。明らかに誰もが顔をそむけるような細工であり、明らかにそれが原因だと分かっている場合は、リスクとも相談との上、整形手術を受ける、というのも一つの選択だと思います。もっともその場合でも信用できる友人などに客観的な意見は求めるべきだと思います。

ただどうも文章を見ていますと、Nu919さんが苦しんでいる根本は、精神的な部分にあるような気がします。過去の出来事をご自分の中でうんうんと考え、煮詰めた結果「自分は可愛くないのではないか」という想いが必要以上に大きくなってしまったのではないでしょうか。

そのような場合は、たとえ整形手術をしたとしても問題は解決しないかもしれません。根拠なく自信がないため、どんなに手術をしても常に「どこかが変なのではないか」という強迫観念に突き動かされて、手術をやめれれなくなってしまうかもしれないからです。美に対する強迫観念で整形を繰り返した果ては、違和感の残る顔面になることが多いようです。そのような顔は結局男性にとっては近寄りがたいものになるかもしれませんよね。ご自分にちゃんと自信なり芯があった上で、「どうしてもここだけは気になるから、少し手を入れよう」くらいであれば、更に自信を持てるという点でいいかもしれませんが、ご自分に芯がないなら、まずは内面に芯を作ることを優先させてみてはいかがでしょう。

ちなみにですが、それが女性としての魅力を高める最短の方法でもあると思います。
Nu919さんはまだお若いので、もしかしたら実感はないかもしれませんが、年を重ねる程、女性の魅力は内面で左右されると思います。見た目の魅力もです。

いくら顔の細工が整っている芸能人でも「どこか性格が悪そうだな、いじわるそうだな」など感じることがありますよね。そういう方は顔を見ても綺麗だとは思いませんし、魅力的だなとも思えません。一方、細工が整っていない方でも、「性格がとっても良さそうだな、優しそうだな、しっかりしてそうだな」という方は、その性格が顔に出ますので、素敵な顔に思えます。

大人になればなるほど、性格を顔から読めるスキルを持つ人が増えてくると思いますので、内面の充実度や性格を磨いていくことが、顔の魅力を高めることになると思います。

もちろん清潔感がない、とか、おしゃれに全く気を遣わない、というのでは、いくら性格が良くても、魅力は半減してしまいます。ですがNu919さんは美意識を高くもって、服やメイクにしっかり関心を持っていらっしゃいますよね。そういった方であれば、もちろん清潔感もあるのだと思います。そんな素敵な方が、心にしっかり芯を持ち、良い性格が顔ににじみ出てくれば、それはそれは魅力的な容姿と思われることになるのではないでしょうか。

ちなみに25歳でオバサンとおっしゃっていましたが、まだまだ若すぎます。これからも大人の魅力をどんどんと増していき、内面の輝きも、色気もついていく余地がたっぷりあるのですから、そんな若いうちが魅力の絶頂期だとは思わない方がよいかと思います。

22歳の時の話ですが、そのときお相手の方は37歳ということですよね。
女子大生くらいの年の女性であれば、まだまだ子供に見える男性が多いかと思います。
もちろん「若い子が好き！」ということで女子大生が好きな方もいますが、絶対的多数ではありません。それだけの年齢差があれば、恋愛感情を持つことに違和感がある人もいて当然だと思います。

しかもそこからNu919さんはたくさん努力をなさったんですよね。ならばなおさら、客観的には自信をもって良い状況にあると思います。

これらを踏まえていかに内面に芯を作り、磨くかですが、やはり心療内科とカウンセリングに行くことが一番良いと思います。Nu919さんはご自分を低く見すぎる癖がついているようです。それをご自分の力だけで変えるのは相当大変です。私も経験があるのですが、カウンセリングの方はやはりプロです。精神的な辛さの原因を的確に分析し、客観的な視点を、説得的な言葉で教えてくださいます。そして段階的に患者さんの「考え方」を前向きなものに治していただけるその技術は、やはりすごいなぁと思いました。

診療内科の医師も、カウンセラーの方も女性であることを条件に探すこともできると思いますので、ネットの口コミなども見ながら、ぜひ通ってみてはいかがでしょうか。

長々とわかりにくい文でごめんなさい。
Nu919さんが気持ちを安らかにもって生きていけるように祈っていますね。

回答No.5

dorce0000

No.１で、何が言いたかったかというと。質問者さんは男性の目を必死で気にしていますが、それって実は「非モテ男性を除く」じゃないの？ってことです。あなた自身が男性を「見てくれのいい男、または準ずる男」と「それ以外」に差別というか区別しているんじゃないの？ってことです。

ちゃんと「非モテも男」と思っているなら、ネット上にいくらでも非モテ仲間はいますから、孤立感を味わいたくないなら、非モテ同士仲良くなれば済む話ですが、そうはしないんですよね。

＞22歳の時に初めて男性(15歳年上の知り合いでした)を好きになり、

↑この、あなたが好きになった男性がそもそも「見た目がいい」か「雰囲気イケメン」なんじゃないの？ってことです。

＞その男性が日替わりで別々の美人と食事をしに行っているという噂を聞き

そうじゃなければこんな風に、日替わりで美人とばかり食事に行けない気がします。

それに彼とは二人きりで時間を過ごした事もなさそうだし、もしもこの段階までに、互いの内面まで深く知りあえる関係になっていたなら、そんな雑に振られたりはしないと思うんですよ。
内面も深く知りようがない段階で相手を気に入ったなら、あなたも所詮はうわっつらに流されやすいということなので、別に男性だけをひどいとか、怖いとか、私だけ辛い思いをしてるという風には、考えなくていいでしょう。

単に男も女も（全員ではないが）異性の内面を冷静に見極めた上で惚れるのは容易ではないから、初期の段階では見た目がいい人が得をする、という話だと思います。

だったら、見かけは「趣味が悪い」「オーラがちょっと」と思われない程度に仕上げることも大事だし。
あとはパッケージ＋中身で、釣り合う人を探すことで、ここであなたも相手のうわっつらばかりに気を取られないことも大事です。

回答No.4

noname#215018

彼女いない歴＝年齢40代のハゲチビブサイクな容姿の男で女性友達すら出来たことの無い人間です私は。(笑)

キツいけど結局恋愛は容姿の良い人間のものです。世の中の人間てみんな口を揃えて恋愛は見た目じゃないよ！結婚は性格の良い人！みたいなこと言うじゃん？

ウソ、大ウソなのよそれは！！
┐('～`;)┌

何だかんだ言っても結局みんな容姿で判断してるよ間違いなく！見た目が大切だなんて建前綺麗事！
彼氏彼女いる人間を見ると必ず普通以上の容姿だからね。逆にいい歳して恋人無し独身の人間見ると必ず容姿が悪い！間違いなく。
私もハゲチビブサイクで本当に女性に嫌われ好かれない。人間は結局容姿なんだと散々思い知らされてきました！

24歳で恋愛を諦めるのは厳しいけど諦めるのもひとつの手段だと思っていてね。いつか諦められる日が来るかもだから。
私は諦めがついてきてます、40代半ばで。

みんなほとんどの人間は偽善者です。恋愛はやはり容姿だと思います。

回答No.3

29sugasuga

はじめまして、質問内容を読ませていただきました。とっても辛かったですね…;;
私も自分に自信がなく、本当に気持ちがわかります。凄く不安で、いちいち反応を気にしてしまいます。

メイクとファッションで一生懸命繕わなきゃ人前に出れないです。特に最近は美人な人が増えた気がしてしまいします。
(それだけ色んなメイク方法がうまれて、美人になりやすい世の中にもなってると思います)

でも、美人な人だけがモテたり、恋愛出来るということでもないというのも事実です。

世の中は本当に色んな人がいるし、ファッションセンスがなくても決して美人ではなくても恋人がいる人は沢山います。
だから、容姿に拘りすぎなくても良いのかもしれません。
難しいですが、先ずは自分の好きな部分を探してみましょう。かならずどこかあると思います。できればリストアップして20個くらいかけるとよいとおもいます
どんな些細なことでもよいです

目がきれい、はなの形がすき等

それから、自分のことを認めてあげましょう。これが、なかなかできないですが、

私はメイクもファッションも一生懸命努力して、ダイエットもして、好きな人にも勇気を出してアプローチして
そんな質問者様を凄く偉いなと思います。
とっても素敵だなって
決して無駄にはならないし、いつか意味のあることだったんだと思うかもしれません

それから色んな見方ができるということ

人には好みがあります。十人十色、同じ人をみても感想は様々です。固定概念をなるべくはずしてあげましょう。

的はずれな解
答だったらすみません、私はなるべくこういうふうに考えるようにして、心が軽くなったので、質問者様が少しでも楽になれたら幸いです。

長々と失礼しました！一緒にすこしづつ頑張りましょう