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治したい…
noname#216959の回答
睡眠取れているでしょうか？ 食事は食べれていますか？ この二つが出来なくなると 気持ちのバランスはガタっとなりやすいです。 産後にバランス崩す方も多いから 産婦人科や内科で相談してみては どうかと思います。 ほんとなら、休息入院とか出来たら 育児にすぐ戻りやすいかと思うのですが 味方になってくれて、休ませてくれる 周りの方がおられたら良いのだけれど 気力だけでは、どうしようもない場合もあるので そういうときは、医療機関を頼り ゆっくり休んでから、歩み出したほうが 自分も周りも、助かるかもしれません。
- 専門家吉田 修（@osamucom0409） 産業カウンセラー
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