温泉

質問

質問です。
温泉に入ってからマッサージする。
マッサージしてから温泉に入る。
どちらがからだによいのでしょうか？

回答No.3

Chartreux · ベストアンサー

マッサージは身体を温めて筋肉を
柔らかくした状態でするのが効果的です。そういう意味では温泉に入り血の巡りをよくしてからマッサージをして、筋肉をほぐしたりリンパを流すのが健康によいと思います。

お礼

ありがとうございました。
温泉に入浴してから、マッサージしました。

回答No.4

yuyuyunn

風呂に入ってからのほうがいいですよ
血行がよくなって居ますので
効果が倍増です

お礼

ありがとうございました。

回答No.2

dragon-man

そういうことをくよくよ考えず、たっぷり湯に浸かるのが身体にいちばん良いです。それが温泉の醍醐味です。浮き世のつまらぬことは忘れましょう。

お礼

ありがとうございました。

回答No.1

hg3

「からだによい」とは具体的にどういうことを意味しているか分かりませんので、何とも言えませんが、それが何であるにせよ、それほど大差はないと思われます。

お礼

ありがとうございました。