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頭では分かっているけれど苦しい
yoruaru-qの回答
- yoruaru-q
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＞「お前は誰かのものになって欲しくない」 言う権利ない。きくひつようのない言葉です。 ＞「今度深い話をしたい！そういう関係でいたいし」 自分から振ってそれはないと思います。傷口に塩を塗るみたいな言葉です。 彼は、いろいろとわかってないと思いますよ。はじめておつきあいした相手だからこそ、その辺のことは誠実に教えてあげた方がいいでしょう。怒った態度みせるだけでもいいと思います。 ＞客観的に見たら、元カレはひどい男なのでもう追いかけるのはやめようと思っていますが、やっぱり好きなので中々難しいです。 ＞気持ち次第だと思いますが、何か良い案はありますでしょうか…？T_T 復縁という意味では、彼はどうにもならないところまで行っていますので、とりあえず諦めるのがいいと思います。 しばらくは恋愛抜きですっかり別なことを考えるといいと思います 学生さんであれば勉強がんばってみるのも手だと思います。 ■別の人で上書き 「ふとした瞬間に思い出す対象」を上書きしてみる。 こういうときに役に立つのは芸能人です。 軽いファン活動をして元彼を思い出すポイントを対象の芸能人を楽しむことに振り替えましょう。 お笑い芸人でも、ミュージシャンでも、イケメン俳優でもいいと思います。 「ちょっとテレビで目にする」よりも少しだけ情報を深く掘ってみる。 プロフィールを読んで、ブログがあればそれをチェックし、本などがあれば読んで、人となりを想像してみる。 半月もやっていると、その芸能人の題で頭がいっぱいになると思います。 芸能人のファンのいいところは、いつでもやめられることです。 ■気をそらす予定を入れる 誰ともつきあってないからこそ、自分の世界を広げる余裕があります。 常に新しい情報に触れていることにより、停滞感やあせりは感じにくくなるし、知的でおちついた雰囲気を選択して出せるようになっていくと思います。 恋愛が優先になったタイミングでいつでもいくらでも恋愛のために振り替えできる予定（隣駅から神社への散歩とか、海岸とか）を立てて実行します。 家で一人でゲームをしてもそれはそれで時間を使えますが、ゲームを変更していかないと停滞感やあせりを感じてしまうかもしれないので、注意が必要です。対人ゲーム（年末商戦でいろいろ出ます）をすると、そこから地元で人脈が広がるかもしれませんね。 また「今月は映画５本」と数値目標を決めてもいいと思います。 恋愛が中心だと元彼のことを思い出してしまいますが、しばらくの間（あまり長く続けると干上がると感じるなら３ヶ月とか期限をつけるといいです）ほかのことを中心に生活し、恋愛は生活の端においてきましょう。もし、現状彼の言葉が心に突き刺さりすぎていて、ほかのことはじめるのも疲れるという場合は単にお風呂タイムをのばす寝る時間を増やすだけという休養期間を設けるといいと思います。
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