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チアシードって最近流行ってるのですか？
KEITAHMARUの回答
少し前から聞くようになりました。 『一日に必要な栄養素の半分が大さじ1杯ほどで摂取できるといわれている』これだけ見ると、体にいいのかな？とは思ってしまいますが、実際どうなのかはわかりません。 私は摂取しいていませんが、多少は流行ってると思います。
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ご回答ありがとうございました。