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チアシードは・・・

去年テレビで話題になったダイエット食品の「チアシード」は結局効果はあるのでしょうか?! (もちろん運動も大事だとは思いますが) この食品を試された方、教えてください。 よろしくお願いします。

みんなの回答

  • IYOMIKI
  • ベストアンサー率20% (19/93)
回答No.1

うーん、試しましたけど効果なかったですよ。満腹になるかもと最初思ってましたけど慣れると、おなかすいたってチアシードのお菓子ばっかり食べて逆に高カロリーでした

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