大人でも寝相悪くなる？

質問

お世話になります。
５月から転職し毎日本当にあっという間。
ヘルパーなので体力も使い...。
で、質問です。
ここ何回か、目が覚めたら(当たり前ですが、寝る前は真っ直ぐだったのが)、
直角右方向(９時の方向、いうんですかね)に。

目が覚めると...「な、なんか違うくないか？...て、私どんな向きしとんねーん」とツッコミ入れたなる感じ。
大人でも寝相悪くなること、あるんですかね？

回答No.3

kuwara

快眠を特集したＴＶで、人は寝ている間に、昼間あった出来事を整理する…的なことを言っていました。

○寝ている時に記憶の整理をする（寝ることによって勉強の能率があがる…など）
○体の疲れをとる　　　
○内臓を休める…etc...

『寝相が悪い』については、就寝中、体の疲れをなんとかするために最適な状態を無意識に探す⇒寝相が悪くなる…的な説明だったと思います。

寝相の悪さは疲れやストレスかも？
http://matome.naver.jp/odai/2138984362144782001

ご参考まで

回答No.2

toiawasedesuyo

５４歳　男性

病気の時には動かないと思います

寝相が悪いのは元気な証拠で良いと思います

回答No.1

noname#231796

http://the5seconds.com/tossing-and-turning-while-asleep-9911.html

思い当たる原因がありましたら、どうぞ。