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下腹が出る
10日ほど前から、下腹が出てきて、ここ数日は食欲がありません。 年齢は30代前半です。 女性なので、ホルモンの関係で一時的に下腹が出たりむくむ時期はあると考えて様子をみてましたが、今日は体重が朝と夜で1キロ以上ちがったり(私は日内変動はもともと少な目な体質なのに、今朝と夜では夜が1キロ以上ふえている)、食欲が出ずにいます。 最近、気づかないうちに太っただけなら、ダイエットを見直して頑張るしかないですし、むくみや胃腸が悪いなら生活改善をしたいと考えてます。 スカートがきつくて、そろそろまずいと感じているのでアドバイスお願いします。
- ayumcom
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- ヘルスケア(健康管理)
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補足見ました。矢印をつけて 回答するのはあまり好きではないの ですが、文を忘れてしまいそうなので ご容赦ください。 家族に訊いてみました。 不自然に下腹が出てるなら病気？と思ったもののホームドクターもいませんので。 ↑ 「そんなに急激に(下腹が)出る なら腫瘍とは思えない」と いっていました。 水分代謝には私もダイエット気を付けてます。 ↑ 「ダイエットしたほうがいい」 という意味ではないですよ。 水分摂取が一番基本的で 無難なところなので。 ayumucomさんが 普段、気をつけていないからと 回答したわけではないのです。 栄養状態はむくみに関係あるかもですよね。 気を付けます。最近、どかんと食べた直後には 体重が増えなかったので過信してたかもしれません。 ↑ 原因不明の場合はまず 腫瘍がこわいのですが、 そうではなければ、 一時的にでも食事や栄養が偏ったり、 膀胱の緊張が低下して下腹が出る ことも考えられるいっていました。 あとは便秘などですが、 浮腫については女性は男性と 比べて身体の水分量が多い ので仕方ないことで、 自己管理をしていないと いうことはないのですね。 胃腸が食後にぼこぽこ鳴ったりするのも気にはなります。 これと関係があるのでしょうか？ ↑ とにかく本人を直接診ないと 分からないのと、専門外だからと 一蹴されてしまいました。 胃腸が食後にぼこぽこ鳴ったりするのも気にはなります。これと関係があるのでしょうか？ 胃腸が食後に ↑ ポコポコなるのは 空気が押し出されてるからかも 知れないですね。私もあります。
その他の回答 (1)
女性は出産に備えて もとから下腹が出ていると 医師から聴いたことが あります。 専門家ではないので、 こればっかりは 適切なアドバイスが できないのですが、 私は栄養が偏ると 下腹が出たり浮腫みが ひどくなりますね。 原因不明の立ちくらみや 靴が痛くなるほど浮腫む日は 脚全体がパンパンと貼るように 痛くなったり。 水分を多めに摂ることくらいしか アドバイスができないのですが 血流を良くしてみることが 体全体に大事だと思います。 食欲ないのに苦しいかも 知れませんが、 寝起きやお風呂上がりなど ミネラルウォーターを たくさん飲む。 私は水が好きではないので しませんが、医師はどこの科でも 必ず水分を摂りなさいとアドバイス してくるので。 女性の体は複雑ですよね。 月並みなアドバイスしか できませんが、あまり 無責任な回答もできないので。
補足
熱心に答えて下さって嬉しいです。 不自然に下腹が出てるなら病気？と思ったもののホームドクターもいませんので。水分代謝には私もダイエット気を付けてます。栄養状態はむくみに関係あるかもですよね。気を付けます。最近、どかんと食べた直後には体重が増えなかったので過信してたかもしれません。 胃腸が食後にぼこぽこ鳴ったりするのも気にはなります。これと関係があるのでしょうか？
お礼
ダイエットは、やはり頑張ろうと思いました。下腹は肉がつきやすく、お腹回りはむくみやすいですからね。。。 腸がぽこぽこ鳴るのも、あまり周りに良い印象あたえませんからね。 腫瘍でしたら、確かに段階を追って大きくなりそうですね。 そうではない可能性が高くて安心しました。どのみち、栄養状態に気を付けて、腸が鳴らないような生活を目指します。今までは、腸は鳴らなかったので、食べ物が悪いかもしれません。