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今年の2月に初フルマラソン大会にでるんでるんですけど 普段の練習で20キロこえたぐらいでスタミナがきれてしまいます。 何かいいアドバイスがあれば教えて下さい(^^)
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お礼
ありがとうございます。 頑張ります(^^)