イライラしたらどんな気分転換をしますか。

質問

はじめまして。

私は30代女性です。

アルバイトが決まり、もうすぐ働き始める予定なのですが、ネットをしすぎなのか目が痛いです。

図書館で本を借りてきたりするのですが、ネットで求人検索をしたり、facebookを見たりばかりしています。
あまり有意義に時間を使えていません。

また、仕事が始まることに不安が大きくてイライラしたり憂うつになったりします。

みなさんはネットとのつきあい、気分転換はどうされてますか。

回答No.3

noname#207785

求人検索はともかく。
ＳＮＳは一切やらないことです。
時間の無駄です。

ぼくはパソコンがあるとこもるなぁって思ったので、
捨てました。
スマホがあれば、検索はできます。
しかしネットサーフィンもＳＮＳもやりにくいので、
こもることはなくなります。

回答No.2

guess_manager

散歩もいいですよ。
寒い時期ですが、ちょっと電車に乗ってとなり町まで行って喫茶店でお茶を飲んで帰ってくるだけでも気分転換になります。
家の中にじっとしていてネットばかりしているより、外を歩いて上の方を向いてみましょう(^o^)丿

回答No.1

hx4

何か趣味を始めませんか？スポーツ、音楽等。

気分転換にはなりますよ。体を動かした方がより良いと思いますので、私はテニスをお奨めします。
ボールを打っていると仕事は忘れますよ。