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とことんやる気のない自分が嫌です

こんばんは、中学3年生の女のコです。長文&乱文ですがアドバイスくれたら嬉しいです… さっきお母さんに怒られました。学校に行けなかったからです。 鬱(+睡眠障害)でほとんど通えなくなりました。 今までテストは学年1,2位を守ってたのに今では順位が発表されない程にまで落ちてしまいました。 お母さんは「高校合格しないと家から出す」と怒鳴るので、ちゃんと学校行って勉強しないとダメだなと思います。 なのに全然やる気が起きません。 勉強も、将来を考えるのも、朝起きることさえ憂鬱。 寝て夢ばっか見て現実逃避してしまいます。 将来の夢なんかも無く、お母さんにも申し訳ないと思います… 今は自分の好きな事(友達と音楽)だけが毎日の楽しみで、この為だけに生きてると言ってもいい状況です。 でも「こんな甘い生き方ありえない」と怒られ、ライブも友達と遊ぶのもおこずかいも無くなってしまいました。 なので最近は毎日がとても辛いです。 悪いのは自分だって分かってます。 私も自分が大嫌いです。 普通の人と同じ生活をしたいって思います。 私はどうすればいいのでしょうか? 「やる気」を起こす方法を教えて下さい。

みんなの回答

  • kurobeta
  • ベストアンサー率33% (2/6)
回答No.4

貴方には、友達がいて、音楽が大好き。普通、鬱の人は何にも興味の湧くことが無く、人との付き合いが出来ないものです。よって貴方は鬱ではありません。  「どうすればやる気が出るでしょう」もうやる気を出してるじゃありませんか、どうしたらいいのか、人に聞いてみようと思えるほどに。  さて、まずなにから手をつけるか、ですが、ご自分でも書いていらっしゃるように、成績の下がったのが気に入らないのであれば、勉強することでしょう。  幸い、ずーと成績が悪かったのではなく、かつては誇らしい成績であった貴方ですから、勉強のやり方はお分かりかと思います。どのあたりでつまずいたのか、そのあたりの教科書に戻って地道におやりなさい。まだ中三です、遅れはすぐに取り戻せると思います。では、地道に地道にがんばってください。

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  • neterukun
  • ベストアンサー率17% (993/5831)
回答No.3

ご機嫌いかがですか?neterukunです。 まず、病気のせいにしない、というか 貴方の今は貴方が生きてきたことの積み重ねであることを知ってください。 言い訳は何百回言ったって結果を好転させることはありません。 まずは言い訳をしないこと。 次に貴方は未来しか生きられないと考える。 過去に妙なプライドがあれば一旦は横においときましょう そして、未来の目標を立てる。 小さなことでもいいの たとえばね明日の目標「給食(弁当)を残さない」とかいう 小さな達成を積み重ねていきましょう。 出来たらカレンダーに○。 これだけでだいぶ違うはず。 生き生きして生きても人生。 ウダウダいいながら生きても人生です。 がんばってください。⌒(*^∇゜)v

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  • buzz_buzz
  • ベストアンサー率29% (190/650)
回答No.2

>「高校合格しないと家から出す」と怒鳴るので、ちゃんと学校行って勉強しないとダメだな >将来の夢なんかも無く、お母さんにも申し訳ない >普通の人と同じ生活をしたい このフレーズは、「お母さん」「普通の人」がいて初めて、あなたが存在するように見えます。 でも、あなたはあなたの為に存在しているのですよ。 >悪いのは自分だって 何も悪くはありません。 あなたはあなたの為に存在しているのですから、あなたが今の状態を良いと思っているのなら、何も悪くありません。 ただ、あなたが今の自分をそばから見ているとして、「もったいないなぁ」と思うんだとしたら、 自分を変えていったほうがいいですね。 あなたが、あなたの為に。 どんなことでもいいんです。 決して今の自分とかけはなれていても構いませんから、なりたい自分を想像してみましょう。 音楽が好きなら歌手でもよし、何でもいいんです。 そして、そこに近づいてみるため、どんなささいなことから始めてみてはどうでしょう。 一つの歌を練習するのでも、バンドを組むのでも、とにかく徹底的に一つのことをやってみましょう。 そうすれば、何かが見えてくるはずです。 自分が、次に何をやりたいのかを。 そうして、自分の小さな目標を少しずつ追いかけていくことで、すごく大きな目標に向かって努力している自分がいると思います。 きっと、変われると思いますよ。

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  • Veil
  • ベストアンサー率18% (68/369)
回答No.1

あなたはうつ病じゃありません 健康そのものです まず学校をサボりなさい ぶらぶら何も考えず外をぶらついてみる 夜家に帰って親に怒られなさい で考えてみる、今日一日を 楽しかったか、つまらなかったか 意味があったか、なかったか やるべき事は何?勉強か それは手段の一つでしょう 成績の低下を勉強したくない理由にしないでください 15年後あなたは必ず後悔するでしょう 「あ~あ、あの時勉強すればよかった」

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