ポジティブになるには

質問

ポジティブになるにはどうしたらいいですか？
ものすごいネガティヴ思考が治らずに悩んでいます。

回答No.2

atelier21 · ベストアンサー

人・モノ　みな　喜劇的か悲劇的か　と書にあった

友人と　街歩きながら　見るものを端から分類して見た

突きつめて行くと　喜悲劇的な事象が悲喜劇的に辺変化する

反語だと思うと対決姿勢を取らざるを得ないが

どちらも同根

回答No.6

ash_fxdash

考えることは、いいことだよ。ただ、考えたあげくどうにも
ならないことを更に考えるからネガティブになるんよ。

どうにもならないことは、どうにでもなっていいことよ。

回答No.5

raraW3334

ほかの回答者さまもおっしゃっていますが、

ネガティブの先にはポジティブがあるらしいですよ。

一回とことんネガティブに考えて、考えて、
そしたら、もうあとあがるしか道は残されてないのでは？

そしてポジティブばかりがいいことのように考えられていますが、
そうとも限らないと思いますよ。
両局面だと思います。

考えの転換だと思います。
私もネガティブですが、ここで発言している時点で、第一歩。
ポジィティブです!!

大丈夫!自分に言い聞かせて奮い立たせてください!

回答No.4

noname#203450

ネガティブの良いところを、数えるといいんじゃないかな。

ネガティブな人は、物事を慎重に考えて行動するところがあります。

先に悪い結果を考え、備えておくからこそ、憂いは軽く済む。
備えあれば憂いなし。

・自信がない→自信ないから人一倍真面目にやる。

・心配性→注意深いからミスも少ない。人を労る思い遣りに長けている。
・悪い方へ考える→予期せぬ出来事に、予め対応策を備えている。本当に悪い結果が出ても、自分への負担は何も考えてないよりは随分マシで、次へ進める。

ネガティブの良いところを数えたり、ネガティブだから救われたエピソードも思い返してみると、（なんだ、ネガティブなのは良いこともあるんじゃないか）ってなるはず。

そうしてると、今度はポジティブになっていくのが分かります。

回答No.3

noname#201963

精神的にアホになる
「こけた（笑）いたい（笑）」
「私なんて……なんちゃって（笑）」

失敗したりした自分を客観的に見て笑う、励ますなど
「失敗した……まあこんなこともあるさ」

回答No.1

mojitto

>ものすごいネガティヴ思考
とありますが、ちゃんと考えていますか？
漠然とイメージだけしているのではありませんか？

ネガティブな思考は突き詰めればポジティブになりますよ。
むしろ無根拠にポジティブな人よりもずっといいでしょう。