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自転車イベント、ファンライド。長距離を走るために
sunchild12の回答
- sunchild12
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実力以上のスピードを出そうとすると、踏みつけるイメージでのペダリングになってしまいます。 これでは相当なロスが生じますので、結果的に「ヘロヘロになる割に遅いゴール」と言う事になるでしょうね。 正しくは「ケイデンスを８０前後」「踏み込むと言うよりは回転させるイメージのペダリング」を行う事。 これで出せるスピードがあなたの現時点での実力と言う事になります。
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