男で大人なのにすぐ涙目になってしまう

質問

私は、男でしかもいい年ですが、怒られたり、落ち込むこと（独身、背が低い、短足、話題がない）を指摘されると、急激に気持ちが落ち込みうつ状態になったり、涙が止まらなくなります。

若いころからその傾向があり、自分でも情けなく、特に女性から敬遠されると頭がフリーズしてしまいます。

かつて会社にいたころ、上司に叱られ涙目になってしまったところ、その上司が急にやさしくなり気を使ってくれました。

テレビドラマで悲しいシーンでも涙が止まりません。

かわいがっていた猫が死んだとき、隠れて涙を家族に見られないように隠れて泣きました。

もういい大人なので悲しいことやつらいことがあっても、涙を見せたくありません。

このような性格を治す方法はあるのでしょうか。

明るい性格になりたいです。久保田利信さんのような人にあこがれます。

回答No.1

love_peace_hkm · ベストアンサー

まずは、そのネガティブな考え方を直した方が良い。

泣くのは悪いことですか？
男は泣いたらダメなの？
私は、そうは思いませんけどね。

そりゃ、嫌なこと言われたら、辛くなるのは当然ですよ。大人だろうとね。

涙を見せないように気をつける時間があったら、ネガティブな考え方を直してください。

よく泣くってことは、感受性が強いってことですよ。
見方を変えたら、そんなに悪くないでしょ。
欠点って、いくらでも長所に変えていけるんです！！

お礼

泣くことは、そんなに悪くないことと考えることでしょうか。

感受性が強いと考えると長所ともとらえることができるかもですか。

自分が弱く情けない人間と考えていました。

少し元気が出ました。

ありがとうございます。