夏バテで吐き気？胃もたれ？

質問

おそらく夏バテで、吐き気や胃もたれ(胃がムカムカ)してしまいます
夏バテが原因と思ってるのは、朝や夜は大丈夫で、日中そうなるからです
夏は、他の季節より、いっぱい塩分とった方が良いということは、逆にいえば、糖分は控えるべきですか？
糖分が多いもの(甘いデザートや飲み物)を飲食した後に、よく吐き気や胃もたれするので…(朝や夜は平気ですが、日中は気持ち悪くなります)

回答No.1

folcon

炭酸ジュースとかいいですよ！
胃が刺激されていいらしいですよ！
食欲も出てくるみたいです。
是非お試しを。

お礼

ありがとうございます_(._.)_