人間関係で悩んでます

質問

長文すいません。

人間関係で悩んでます。
高校１年生女子です
１ヶ月くらい前からです。

割と自分勝手な理由で部活をやめました。
(友だちにやめない？と言われ、退屈だったし、やめ ていいかなと思い、流されたところもあります…)
軽音楽部に所属していたのですが、
退部し、バンドも脱退しました。それで、同じクラスで仲良くて、バンドを一緒に組んでいた人(Aくん)にとても嫌われました。
それから、Aくんとも私とも仲が良かったBくんにこのことを相談していて、アドバイスとかくれてて、すごく信用していたのに、やっぱり仲良いAくん側で…
それからAくんとBくんは私の悪い噂、相談内容を言いふらし、
クラスの男子とも話せなくなりました。
好きな人の相談もしていたため、それもバラされて、好きな人にも嫌われました。

そして、しばらく男子と話さず、女友達とだけ話していました。
多分、それからずっと弱音ばかり吐いて、自分勝手なことばかり言っていたからでしょうか、
いつも一緒にいた４人に嫌われてしまった気がします。
これは多分、ですが、
４人の中の１人が、私のことを嫌いになったみたいで
明らかに避けたり、目を合わせなかったり…
私が１番仲が良かった女友達を取られました。孤立させたいんですかね。
その子がチラチラ私の方を見ながら４人で話をするので、悪口を言っているのかなと思います。
相手にどう思われてるか分からないので、怖くて近づけないし、独りでいた方がいいのかなって…
他のグループの子に相談したら、うちのとこきてもいいからね、って言ってくれましたが、そのグループはもうすごく仲が良いので、入ることなんてとてもできません…

こんな感じで、いま私には居場所がないように思えます。
部活やめるまでは、すごく楽しかったんですよ。友だちのこと大好きで…。
今は学校に行くのがつらいです。
夏休みに入りますが、夏期講習や文化祭の準備もあって学校には行かなくちゃいけないし、
夏休み遊ぼうって約束してたのに、怖くて誘えないし…。

今の状況を、いい方へ持っていきたいんです。
なんとかしたいんです…
解決方法はありませんか？お願いします

補足
バンドメンバーには
辞める際に集まってもらい、
しっかり謝罪をしました。

回答No.1

irisin

負のスパイラルって感じではないでしょうか。

部活とかバンドをやめたというのは、もう終わったことなので、忘れる方がよろしいかと思います。

夏休みとかに、バイトを始めるとか、なにか次の目標を探してみてはいかがでしょうか。

新しいことに挑戦しますと、バイトの仕事とかを覚えるということになり、あまりくよくよ考える時間がなくなります。