応援の効果と意義

質問

スポーツにおいて応援というものが行われますが、
心理学的に見て応援の意義と効果というのはどのようなものなのでしょうか？
また、効果的な応援方法というのはどのようなものなのでしょうか？
もちろん、スポーツ以外のことに関するものでもかまいません。

回答No.3

kawakawa · ベストアンサー

選手にとっての応援とは；心理学的には、「周囲から注目されていること」を強く認識するという快感、「よいプレーをすれば賞賛を得ることができるので頑張ろう」という達成目標の２つが考えられますネ。どちらも「テンション」が上がり、実力以上のものを発揮できるようになるという可能性を秘めています。
生理学的には、興奮度が高くなることにより、消化・吸収などの戦いに無関係な機能は抑えられ、必要な機能がより充実して働くようになります。
ただ、先に回答がありますように、過度の応援は集中力を削ぎ、場合によっては、プレッシャーとなってしまうことがあります。
応援する側にとっての応援とは；選手との一体感を得ることができ、試合への熱中度が上がります｡そして、その選手やチームが勝ったときには、自分達の応援によって勝利を手にできたんだという「達成感」を得ることができます。達成感は快感の一つですから‥
kawakawaでした。