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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:元旦那さんの話です。)

元旦那さんについての胸のうちは?

thomas1061の回答

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回答No.11

依存しているとおもいます。 わたしもそうだったから、電話できないツラさ、何をしているのか?誰といるのか分からないツラさは痛いほど分かります。 でも、タバコやお酒と一緒で相手にツラさを癒してもらおうとせず、自分で距離をおくようにしないと、旦那さんの方は気持ちがどんどん離れていくばかりではないでしょうか? 収入が安定されているなら、信頼できるカウンセラーの方を探してみるのもいいとおもいます。 もっと依存症について調べて、ご自分を客観的に見て自覚してください。 わたしも、離婚までは何度も自分と戦ってはやっぱり電話して、泣いてわめいて電話を切った後はちょっとスッキリして、その後そんな自分がイヤになって、また依存が大きくなるっていう毎日を送っていました。 本当につらかったです。 自分がキライだったし惨めだったし、でもやめられない・・・。 わたしは正解じゃないとはおもいますが、他の人に目を向けるようにしました。 子供がいるので、外に出ていくことはなかなかできないので、まずはメル友とかそういうのから・・・。 根本的な解決にはならないですが、旦那さんに執着しすぎるのは多少回避できます。 長い目でみたら、根本的に自分の心のケアをしていった方がいいとおもいます。 わたしも本当にボロボロで、消えてなくなりたいと・・・子供がいるのに思ってしまうこともありました。 家は、仲良くはなりましたが再構築は考えていないので、今は薬が抜けていくみたいに徐々に旦那さんのことを考えない日が増えてきました。 まずは依存を自覚して、それを対処する方に心を砕いた方がいいです。 旦那さんが何をしてくれても、依存している苦しさを和らげてはくれません。 自分で変わるしかない。 もう頑張ってるとおもうので頑張ってとはいいませんが、工夫して早く楽になってくださいね!

inohara
質問者

お礼

ありがとうございます。頑張ってとはいいません、早く楽になってくださいとの言葉にジーンときました。ありがとうございます。みなさんのコメント読んでたらまた涙が出てきました。家族にとって一番いい環境になるようにみなさんのお言葉を頭に入れながら時間はかかるかもしれませんが行動も考えてみようと思います。

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