失恋(？)で引きこもりに…

質問

ずっと好きだった人とご飯に行ったのですが、いろんな事情がありいきなり行かなければならなくなって、その日盛れてなかったんです。そして私は極度の人見知り、コミュ障なので、彼と目も合わせられず、無愛想な返事しかできなくて、コミュ障発揮して、終わった。て感じだったんです。ばいばいした後駅のトイレでしばらく泣いてたんです。

化粧も、髪も、ダイエットも、全部全部彼のためとゆうか…そのためだったので 彼に認めてもらえなかったとゆうか、(言い方よくわからなくて伝わらなかったすみません…)なんか今までの努力が全部無駄で、無意味になって、人生なんだったんだろとまで思えて、軽く鬱症状なくらいなんです。周りにも病院を進められました。

私はアパレルの仕事をしているのもあり、直結してしまってもう何もかもやる気がなく、疲れちゃって、無気力になってしまったんです…。助言が欲しいとゆうか、なんかもうどうしたらいいのでしょうか。助けてください…。

回答No.3

noname#259512

幾つか疑問があります。
その彼から、ハッキリあなたを認められないということを言われましたか？
また、連絡を断つ等あなたを拒否する行動をとられましたか？

文章だけ読むと
もしかしたら質問者さんは、自分の思い込みでネガティブに考えてしまっているのかな、、と思いました。

可能であるなら、彼に　その日は盛れていなかったこと、
更に人見知りが加わって無愛想な態度になってしまったこと
あなたと彼がどの程度の間柄なのかはわかりませんが、ごめんねという謝罪の言葉を伝えてみてはどうでしょうか。

その日の食事だけだと、彼はあなたの表面部分しか見えていない状態です。
それだと、とても印象が悪いですよね。その部分をフォローしなければならないと思います

せっかく彼のために自分磨きを頑張ってきたのなら、自から一歩踏み込んで
自分を伝えるということをしないともったいないですよ。

それから、質問者さんは自分の事しか見えていない状態に思えました。

こんな時どうフォローすれば納得してくれるかな？こう言えば分かってくれるかな？と
一度相手の立場に立って考えてみると良いかもしれないです。

ショックなことがあると無気力にもなってしまいますが、
仕事も３日なら３日だけと決めて休養を取る等、ずるずるとしてしまわないよう対応して、
あとは無理矢理にでも踏ん張って仕事をこなしていれば
徐々にいつも通りできるようになっていくとと思いますよ。

回答No.2

noname#195470

ちゃんと伝わりますよ！安心してね
女性は好きな人に認められたいもの(男性もか)

誉められたいもの

で、貴女は好きな人に認められたくて、自分磨きや、色々な面で犠牲を払った
自分の全てを彼に託した
のに、その努力、犠牲を彼に認められなくて空っぽの状態、違ったらごめんなさい
私も昔そんな経験したから…。そんな私も学習して今は彼氏に大切にされてます。今の私が気をつけているのは彼の都合にあわせつつ、私生活を適度に保つこと(デートの約束、彼→仕事→じゃまたの機会にみたいな)でもねそうしてると彼から焦って寝なくていいから会いたいと言ってくるんですよ。難しいかもだけど質問者様も今の状態を抜け出して精神的な安定を得られますように。心配します

回答No.1

maju1107

言ってることが支離滅裂。少し休んだりどうですか？
頑張らないで下さい。
辛くても苦しくても
貴女は生きているんです。長い人生の中の休憩中だと思って下さい。